雾里看花

中国官媒痛斥官场“酒文化”
http://www.zaobao.com/zg/zg120111_002.shtml

（2012-01-11）于泽远　北京报道　　春节临近之际，中共中央机关报《人民日报》昨天发表长篇文章，痛斥如今中国官场盛行的“酒文化”散发着浓浓的腐败之味、乖戾之气、愚昧之态、谄谀之风。

　　文章引用民谣描述官场“酒文化”的现状：“能喝八两喝一斤，这样的同志可放心；能喝一斤喝八两，这样的同志要培养；能喝白酒喝啤酒，这样的同志要调走；能喝啤酒喝饮料，这样的同志不能要。”

　　“领导干部不喝酒，一个朋友也没有；中层干部不喝酒，一点信息也没有；基层干部不喝酒，一点希望也没有；纪检干部不喝酒，一点线索也没有。”

　　“公家出钱我出胃，吃喝为了本单位。”“穷也罢富也罢，喝罢！兴也罢衰也罢，醉罢！”

　　文章说，当下官场，不仅几乎是无酒不成席，而且是无好酒不成席。因为是公款吃喝、公款招待，用不着掏个人腰包，所以，酒要档次高，才能显示规格高；酒要喝好甚至直到把人喝倒，才能显示热情。在公款消费的助推下，官场上的饮酒之风可谓登峰造极。文章还批评，“酒兴”如此这般地畸长，并未使酒之文化气味愈来愈浓，反而使之与“文化”二字渐行渐远，与歪风邪气越走越近。

　　它形容，在酒风日盛且越来越被庸俗化、低俗化的今天，酒这种醇香清澈之物已被腐败的官场文化“发酵、蒸馏、勾兑”得面目全非：酒不仅被用来勾兑感情，还被用来勾兑业绩、利益、权力甚至情色；有人设高档酒宴取悦上级，有人以酒送礼谋取私利，有人用劝酒灌酒罚酒作为一种乐趣，有人把命令下属喝酒视为一种权威，有人因嗜酒醉酒而忘乎所以、不理政事、贻误工作、丑态百出，有人不想喝酒陪酒却欲罢不能、痛苦不堪，有人因终日陪酒而伤身害体、家庭不和甚至“以身殉职”，每年因公款吃喝而糟蹋的食物、浪费的钱财更是令人触目惊心……

　　文章警告说：从“酒里乾坤大，壶中日月长”到“人在江湖走，哪能不喝酒”，中国酒文化特别是腐败官场的“酒文化”已经堕落到什么地步，是该清醒地思考一下了。酒可怡情，亦可丧志，还可亡国。

　　《人民日报》昨天也刊登了一些读者来信，表达对官场“酒文化”的无奈。其中一名因饮酒过度而需要做肠胃手术的张姓副乡长说：“副乡长就是个酒囊饭袋，陪吃陪喝比工作还累。政府部门官大一级压死人，为了保证主要领导不喝醉，酒桌上要硬着头皮抢着喝，替了书记替乡长，酒一个劲儿地往肚子里灌，宴席结束还要送人。一天下来筋疲力尽，肚子里除了酒精没有别的，实在受不了。”

　　针对酒桌上一套套的“劝酒词”，有网民在微博上发布了“超级实用的拒酒词”，其中包括：“只要感情好，能喝多少喝多少”；“只要感情到了位，不喝也就会陶醉”；“只要感情有，什么都是酒”等等。有报道说，这些“拒酒词”短短时间就被转载数万次。

公款吃喝不在整治之列

　　另一方面，昨天闭幕的中共第十七届中央纪委第七次全会发布公报说，今年要严肃查办发生在领导机关和领导干部中贪污贿赂、失职渎职案件等8类案件。但官场盛行的公款吃喝之风并不在整治之列。

　　北京有关学者指出，中国改革开放30多年来，官方曾多次要求制止公款吃喝，也明确要求领导干部考察时要吃“四菜一汤”工作餐，但都没有收到过成效，公款吃喝之风反而越演越烈。其中一个重要原因，就在于各部门的财务缺乏公开透明，没有有效监督，因此公款总能被用来吃喝。▲◆★●■☆


中国国防部终于发话警告美国了
http://www.cankaoa.com/article/toutiao/37548.html

2012-01-10：英国BBC中文网日前发表文章，题为《中国警告美在亚太要“谨言慎行”》。摘编如下：

　　美国宣布宣布加强在亚洲结盟对付中国崛起的防务调整政策后，中国国防部周一警告美国要“谨言慎行”。

　　中国国防部发言人耿雁生的声明是迄今为止中国对美国上周公布的新战略所作出的最充分的回应。

　　耿雁生表示，中方注意到了美方发表的防务战略指南，将密切关注美军事战略调整对亚太地区乃至全球安全形势的影响。

　　耿雁生的声明反应出中国对奥巴马政府去年底转向亚洲政策的一贯立场，即警惕和克制。

　　美国国防部5日发表的防务战略指南认为美军要强化在亚太地区的外交、经济和军事活动，通过维护与亚洲盟友及伙伴的关系，保持亚太地区稳定。

　　应对中国军力

　　根据新战略，美国将继续维持在日本和韩国的大型军事基地，在澳大利亚北部部署海军陆战队、舰艇和战机。新战略还呼吁警惕中国和伊朗在南中国海和霍尔木兹海峡地区阻挠美军能力的企图。

　　美国防务战略指南认为中国成为地区强国将可能影响美国的经济与安全，并且认为中国继续发展抗衡美国军力的能力，对此中国必须澄清其战略意图。

　　耿雁生说，美方在这份文件中对中方的指责是毫无根据的。他说，中国国防和军队建设的战略意图是一贯的、明确的，中国的和平发展对包括美国在内的国际社会是机遇而非挑战。

　　中国国防部声明指出，希望美国顺应时代潮流，客观理性地看待中国和中国军队，谨言慎行，多做有利于两国两军关系发展和地区和平稳定的事情。

　　中国强硬提升警告级别 美国焦头烂额

　　从种种新闻看，美这轮只为债务上限上提造势，美内部也是焦头烂额。南海一方，中国是强硬的，外交部副部长，说出“引火烧身”的话，已经是中国提升警告级别了。

　　南海美是梦想介入，以调停者角色出现，两头通吃的心，但中国只要不是弱智者，是绝对不能给它这个机会的，还是那句话，阎王想出头没门儿。

美混到今天，四处漏风，想讹诈中国，是没有出路的，他的重点在中东的石油。前面咱早就吹过，中国经营南海就在于做为能源预备选项，万一中东失控，中亚不稳定，俄要价太高，咱有南海的油可用。因此，南海核心利益说不是乱说的。中国肯定有预案。

　　至于打与不打，时机最重要，这个主动权一定要牢牢的在中国手里。而美要想搅局，则一定要考虑代价。亚洲，是美的商品基地，而基本盘面在中东，如果在亚洲对抗，美失去基本商品基地，这只是小的方面，现在中国不动手，就是将美的意志打下去，TG历来在对待美国上是敢于下黑手的。

　　因此美副国务卿的话，是面对中国升级的强硬，一个基本回应，是美国决策层的态度。

　　中国副外长的态度也是中国决策层的态度。而越南特使的到来，更说明越南心中有鬼，担心失控。TG是有个个传统的，逼急TG，后果是可怕的。越南领教过TG的手段，且越南领教美国手段与TG的手段，是有过对比的。美国的目的，是牵制中国的精力，但美国担心中国从南亚方向突破，直接从侧面攻击中东。目前中国这个能力是有的，在亚洲，美的基本离前线太近，如果，我是说如果中美真的玩大了，前期，中美有前线基地都会受到极其惨死的打击，连美的关岛都会被打烂，而这种亚洲支撑保不住，其它地方也会产生连锁反应。因此，大国之间，只能保持一定的平衡，利益平衡，这种如果，目前是不存在的。

　　美国已把中国与伊朗作为头号敌人

　　1月5日，奥巴马在五角大楼与国防部长帕内塔和参谋长联席会议主席邓普西一道举行了记者会，公布了一份题为《维持美国的全球领导地位：21世纪国防的优先任务》的新军事战略报告。新战略暗示美国将缩减陆军规模，并减少在欧洲的军事存在，转而加强在亚太地区的军事存在，以维护亚太的“安全与繁荣”。

　　报告针对中国的色彩明显增加，强调必须集海、陆、空及海军陆战队的资源为一体，突破中国、伊朗等国家“阻止美国进入南海、波斯湾及其他战略地区的任何行动”。与此同时，美国战略收缩明显。据悉，美国陆军未来10年将缩减到49万人，不过，美国航母舰队规模不变，仍维持在11艘。上海交通大学国家战略研究中心庄建中教授认为，美国的意图是要进一步增强军事威慑力。“这一报告的出炉必将加剧中美战略不互信，战略敌对态势将增强，而潜在冲突的机会也将增加。”

　　一位熟悉该报告草案的匿名官员称，报告评估认为，美国应当具有威慑任何新出现的“反介入”战力的能力，如中国正在研制的柴油动力攻击潜艇，及中国和伊朗已经部署的反舰弹道导弹等，并在必要条件下“挫败”它们。一位匿名的美国国防部官员告诉法新社，这项战略呼应潘内达与其他高级官员稍早主张的：建立规模较小且更灵活的部队，增强美军在亚洲的重要性，同时在中东派驻大批海军军力。这名官员说，根据这项计划，美军应该准备好，吓阻伊朗不要封锁波斯湾重要的石油运输海道，同时对抗中国宰制南海国际海域的动作。

　这份战略计划最早倡议者是美国前国防部长盖茨，他在去年提出，为完成在2023年前累计削减军费4000亿美元的目标，美国必须上下同心拿出方案。而提出削减军费目标的总统奥巴马与现任国防部长帕内塔从去年九月份开始为此话题会晤多达8次，这份即将公布的战略计划重心就是——如何削减经费，又保证美国的战略利益。美国政府一名官员此前透露，国防部建议减少在欧洲的美军部署，只保留两个打击编队，每个编队将包括大约3000至4000名士兵。一名匿名美方官员还评论说，因为已经酝酿多年，此举具有极高的现实可能性。

　　中国战略安全专家均认为，这一报告折射出美国对中国军力增强的总体判断。“一年前的报告对于中国的评估还是中性的，认为中国仍然处在十字路口。”“经过一年的观察，从中国在各种新式武器上的发展，如航母，到一些强硬的言论，美国的判断是：从战略上，有必要加强针对中国的态势、预防性的态势。”针对中国，美国将会继续加大在新式武器上的投入，如精确打击能力、空间一体战等。军事科学院外国军事研究部主任樊高月介绍，美国现在在欧洲总共部署有8万多人，如果削减欧洲部署，远东就是美国的部署新重点。

　　其实，冷战后美国已经先后五次调整其国防战略：1997年美国发表冷战结束后的第一份国防战略检讨报告，14年后的今天，美军已经在亚洲和中东发动两场战争，同时五角大楼的国防战略也先后检讨了五次，回顾这些检讨报告，不难看出美军战略重心逐渐从中东转往东亚的历程。

　　1997年，时任美国防长科恩发表冷战结束后的第一份美国国防战略检讨报告，就提出美国在西南亚和东北亚的盟友及利益受到侵略威胁，美军需要为不确定的未来做好准备。4年后的2001年9月30日，也就是911袭击后不到一个月，时任美国防长拉姆斯菲尔德发表了另一份国防战略检讨报告，彻底颠覆和平时期的战略，要求美军能够迅速出动，阻吓和打击敌人。之后美军在阿富汗和伊拉克发动两场战争，原本四年一次的国防战略检讨，也拖到2006年才出台。深陷战争泥潭，苦寻出路的时任美国防长盖茨，提出的战略调整之一，就是要从美军亲自参战转变为让盟友在安全防务上多出点力；同时继续保持美军科技优势，增加敌人的军事成本。2010年，盖茨在新的战略检讨报告中，进一步强调要建立夥伴国的安全能力。与2006年有所不同的是，这份报告将反骚乱和维稳与反恐一同列为美军在全球的优先目标。另外，亚洲新大国的崛起，中东及海湾国家的权力斗争，全球资源竞争和资讯科技安全，同列为美国面临的威胁。

　　如果说盖茨的报告没有直接点名中国，那么中情局长出身的现任美国防长帕内塔提交的2012年检讨报告则明确要求，美军需要应对中国在南海的挑战，同时阻遏伊朗在波斯湾的军事挑衅。有美国军事专家分析称，这份报告显示，对于奥巴马政府的战略重心来说，太平洋明显排在中东前面。

　　华盛顿研究机构国际战略研究所的资深研究员葛莱仪（Bonnie Glazer）在接受美国之音采访时表示，这里的确存在不确定性。她说：“这个决定来自政府最高层，使得它得到兑现的可能性更大。但是这不是百分之百的确定。今后当然会有不确定性。我认为，奥巴马总统认识到这一点非常重要，即我们不能均衡地削减我们的军事承诺，我们不得不以不均衡的方式来做，我们必须给我们的军事行动确定优先顺序，而最重要的军事行动之一仍然是在亚太地区。”

　　有观点认为，美国新的军事战略计划主要剑指中国与伊朗。而目前美国正面临着与伊朗爆发全面冲突的危险局势，一旦美国在伊朗开战，中国应当趁此机会，出击南海，一举解决南海问题。

　中国外交部发言人洪磊在被问及美国即将公布的战略评估报告时表示，他没有看到这个报告。不过他强调了中美合作的重要性并重申了中国在南海争端上的立场。他说：“我想指出的是，中美作为在世界上具有重要影响的两个大国，合作是唯一正确的途径。我们希望美方与中方共同努力，确实落实两国领导人制定的关于建设和发展相互尊重、互利共赢的中美合作伙伴关系这一共识，推动中美关系不断向前发展。我们在南海问题上早就指出，南海问题应该由当事的国家通过双边谈判、以和平方式来解决。第三国不应卷入南海争议问题。”

　　与中国的反应形成对照的是，伊朗已经发出威胁说，一旦美国因为伊朗的核项目而对其实施石油禁运或是伊朗与美国爆发全面冲突，它将使用武力来阻止石油通过霍尔木兹海峡。伊朗军方负责人萨利希警告美国的航空母舰不要返回波斯湾。

　　这次美国调整其军事战略，看上去是在收缩力量，实际上更加突出了其在亚太地区寻求霸权的新目标。把中国与伊朗作为美国的战略假想敌，作为其头号敌人是这个战略调整的重点所在。国人不能不有所警惕！▲◆★●■☆


睡觉的诀窍（非常实用、不妨试试）
http://blog.wenxuecity.com/myblog/43754/201201/9898.html

2012-01-10 : 一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。

通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。

就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田（肾上）的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。

过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。

不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。

一、睡眠的规则

战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”

晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天（凌晨5点到晚上21点）活动产生能量，晚上（21点到凌晨5点）开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。

睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢？因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。

植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。

现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉；胃火过剩，睡觉不安；肝阴不足，睡觉劳累。

二、睡眠与疾病

现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。

肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血。子时（23：00—1：00），其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石，如果把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50％以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。

丑时肝经最旺，丑时（1：00—3：00）不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面 ，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40％——60％的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人。

肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。

肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。

肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。

肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。

肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。

肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。

肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病。

肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源，容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。

三、睡眠的方法

交通规则——你不懂就容易出事故。比如说，23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。

在欧洲地区，平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则。睡前半小时最好不要讲话，睡觉的时候更不要说话，如一说话，肺经动，然后心经又动，（因为心肺共为上焦）人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。

21：00—23：00为亥时。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00（亥时）之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早起。

睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了。如果说晚上睡觉不开窗，不开空调，不开风扇，连房门也关上，效果最好，如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬.

有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开，和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后，空调那个寒进了骨了，所以心里发冷，心在哪，心在脑髓，脑为髓之海，骨髓里有寒，那肯定心里就寒了，怎么办，补肾阳、补中气，什么时候补到心里不冷，烧就退了，寒走出去了。

睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。

肝胆在下焦，如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好；

再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况也睡不好觉；再一个是胃燥，口干舌燥，胃里感觉到燥；还有一个就是胃厚，气味的味，胃厚，这种情况就是吃了这种厚腻的味道，有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美，吃多了，美味不可多用，这些东西在里面要稀释它，不稀释它，它在里面味太厚了，所以这个也睡不好觉；再一个腹涨，腹是涨鼓鼓的，也睡不着，翻来覆去也睡不着；再一个是胃气太虚，冒冷汗，这也睡不好觉，这些原因都可能形成胃不宁，胃不宁就睡不好。

睡觉时要肢暖，四肢要暖，因为四肢是阳之本，这个大家都知道了，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。

睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：

1、 睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。

2、 仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。

3、 入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。

睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时（3点—5点）肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。

早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯，比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工”。

现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼，因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走（尤其是城市），这些气对人体损伤是很严重的。

养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应配合年龄，壮年至多七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。

睡眠应注意：

（一）睡眠宜早，勿过十时，老年人以八点为正，勿过九点。凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。

（二）枕上切忌思索计算未来事，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。

（三）如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神，可坐起一时再睡。

（四）如在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。凡有心脏病者切宜注意，每日于此二时注意，则元气日强，无心跳腹泄或小便频速之病。

（五）夏日起宜早，冬日起宜迟。▲◆★●■☆


查韦斯晤内贾德：美国要发疯
http://www.ddhw.com/viewheadlinenews.aspx?topic_id=1000&msg_id=118813

       2012-1-10:  委内瑞拉总统查韦斯9日会见到访伊朗总统内贾德时多次拿美国开玩笑，不仅称其是魔鬼，还嘲弄地说伊朗和委内瑞拉的会面足以让美国发疯。而内贾德更是一度将手搭在查韦斯的胳膊上，称查韦斯是全世界“反帝斗争的榜样”。

　　在9日举行的联合新闻发布会上，查韦斯对记者说：“帝国主义如此疯狂的行径已经许久未见……伊朗是帝国主义美国佬的眼中钉之一，所以我们两国更要团结。当我们两国会面时，魔鬼都会发疯。”

　　不仅如此，查韦斯还拿核弹开玩笑。他笑称，自己总统官邸前的小山丘下就埋了一颗原子弹，到时候“小山就会打开，原子弹就会露出真面目”。说完，查韦斯和内贾德两人相视哈哈大笑。内贾德更是一度把手搭在查韦斯的胳膊上，称查韦斯是全世界“反帝斗争的榜样”。

　　此外，据委内瑞拉官方通讯社报道，两国领导人会谈后在双方合作协议上签字，两国将进一步加强在旅游、科技、能源和核能利用等领域的合作。

查韦斯与内贾德两人见面十分亲热

　　目前，美方还未就两人的出位言论作出任何评价。不过，内贾德8日晚抵达委内瑞拉开始拉美之行的第一站，正值西方对伊朗持续施压、霍尔木兹海峡局势持续紧张之际。西方媒体认为，内贾德此访意在突破美国的“钳制”，到“美国的后院”找朋友。

　　据路透社报道，美国政府对伊朗与拉美的关系十分警惕，曾警告拉美各国不要和伊朗走的太近。美国国务院发言人纽兰此前曾表示，“现在不是与伊朗加强安全与经济关系的时候。整个国际社会应该向伊朗强调，要么继续被国际社会孤立，要么遵守国际义务，融入到国际社会并展开合作。”美国担心查韦斯的支持可能为伊朗目前的外交困局“松绑”，同时作为伊朗“盟友”的查韦斯还可能在关键时刻帮助伊朗度过经济上的难关。

　　按照计划，委内瑞拉是内贾德为期5天的拉美之行的第一站。他还将在查韦斯的陪同下一同前往尼加拉瓜，参加总统奥尔特加的就职典礼。随后，内贾德还将访问古巴和厄瓜多尔。来源: 网讯▲◆★●■☆


中国邀日本皇太子访华 对侵华希望守口如瓶
http://www.cankaoa.com/article/waiguoren/37489.html

    2012-01-09： 2012年是中日邦交正常化40周年。按照“五年一小庆，十年一大庆”的惯例，两国高层都希望在今年能够有一些“出彩”的活动。据日本共同社7日报道，中国政府已向日方发出非正式邀请，希望日本皇太子德仁夫妇今年秋季访华。如果成真，这将是日本皇太子首次访华。

　　日本舆论分析称，在中日关系近年因钓鱼岛等问题冲突不断时，中方此举旨在改善国内民众对日本的态度，强化两国关系。但也有分析人士指出，日本皇室“始终与中国强调的历史认识问题撇不开关系”，日本民间担心皇室成员会被要求在日本侵华战争问题上表态；此外，日本现民主党政府被认为“和皇室的关系并不顺利”，能否撮合日本皇太子访华很难说。

　　“皇室外交”一直被视为日本外交的重要一部分。共同社7日引述不具名“日中关系消息人士”的话报道称，中方计划邀请皇太子在《日中联合声明》签署纪念日9月29日前后访华。届时东京和北京将迎来一系列纪念活动高潮。

　　报道称，2011年秋季以来，中方在东京和北京加强了外交工作级别和双方友好团体间的接触，传达了希望皇太子夫妇访华的意愿。文章分析称，中国此时邀请皇太子访华，意在展示未来“继续推进中日友好”的意愿。

　　报道称，日本政府将“慎重考虑”皇太子访华一事。民主党政府与执政党内部部分人士担心皇太子访华期间中国出现反日游行等活动，认为“制造欢迎访问的氛围不可或缺”。“由于日中关系因2010年钓鱼岛撞船事件而降温，预计皇太子访华会遭到波折。”

　　共同社援引相关人士的话指出，中国政府与日本民主党政府的关系“并不密切”，“邀请工作并未进展到政府与执政党的核心”。

上次日本皇室访华是明仁天皇1992年访问北京。由于皇室的特殊地位，日本主流媒体一贯避免对皇室成员的行为发表议论。但“皇太子该不该访华”8日成为日本网民的争议热点。


　　支持者认为，皇室成员在很多国家都具有“高人气”，皇太子访华可以博得中国民间的好感，继而改善两国关系，未尝不可；但更多的反对声音认为，因为日本裕仁天皇发动侵华战争的历史，德仁“或成为北京的人质”，被要求在战争问题上表态。

　　中国有必要邀请日本皇太子访华？

　　日本共同社7日从多名日中关系消息人士处获悉，日中邦交正常化40周年之际，中国政府向日方发出非正式邀请，希望皇太子夫妇访华。中方此举旨在改善国内民众的对日感情，强化两国关系。如果此事得以成行，这将成为皇太子的首次访华。

　　中方计划邀请皇太子在《日中联合声明》签署纪念日9月29日前后，即今年秋季访华。届时东京和北京将迎来一系列纪念活动的高潮，而中方也将召开更换领导班子的党代表大会。有意见认为，此时邀请皇太子访华意在展示下任政府将继续推进中日友好。

　　共同社报道称，日本政府将慎重考虑此事。政府与执政党内部部分人士警戒反日游行等活动，认为“制造欢迎访问的氛围不可或缺”。由于日中关系因2010年的撞船事件而降温，预计皇太子访华将会遭到波折。

　　报道指，去年秋季以来，中方在东京和北京加强了外交工作级别和双方友好团体间的接触，并传达了希望皇太子访华的意愿。但是，相关人士指出，中国政府与民主党政府的关系并不密切，“邀请工作并未进展到政府与执政党的核心”。

　　另据日本新闻网报道指出，如果这一次访问实现的话，将是继1992年日本天皇与皇后访问中国之后，日本皇室最重量级成员相隔20年的访中。

据称，日本皇太子十分喜爱中国的文化，3年前，在私下会见中方人士时也曾表示，很想有机会去看看中国的长江三峡和黄河。

　　今年也刚好是中国核心领导机构的换届年，3年前，皇太子观看了中国人民解放军歌舞团在东京的公演，并会晤了歌舞团团长彭丽媛，与她建立了很好的友情。彭丽媛是中国国家副主席习近平的夫人。皇太子的此次访中，也可以理解为是两国未来国家元首的相聚。

　　据资料记载，1992年10月23日到28日，日本明仁天皇和美智子皇后对中国进行为期6天的正式友好访问。在中日长达两千年的交流史中，日本天皇访华尚属首次，意义重大。这年恰值中日邦交正常化20周年，从年初开始，两国高层互访和各种纪念活动就持续不断，天皇的这次访问更把纪念活动推向高潮。10月25日，日本明仁天皇在北京说：“日中两国地理上很近，历史上交流悠久。两国相互之间增进理解很有意义。”由于天皇拥有的社会影响，这次访问牵动着日本国民感情。当时日本舆论评论，天皇此次中国之行充分实现了加深两国睦邻友好关系的预期目的，构筑了新时期的日中关系。▲◆★●■☆


解放军不打不划算的仗 要打就要把对手打服
http://military.china.com/important/64/20120111/16979865.html

2012-01-11 新华网  罗援：解放军不打不划算的仗 要打就要把对手打服

美国商业卫星拍摄到的据称是12月14日中国航母平台在黄海航行时的照片。

    在刚刚过去的12月28日，中国国防部举行了例行记者会，境内外记者紧紧盯住“敏感”军事话题：航母出海试验、隐形战机歼20试飞、是否建海外军事基地，甚至中国是否已派军队入朝等等，他们都是穷追不舍。

    在2012新的一年中，中国航母平台会更多地出海，歼20会更多地试飞，中国军事现代化进程还会更快。可以肯定，中国军事动向仍将是这一年世界关注的热点。

    【专家】罗援（中国军事科学研究会副秘书长）

    我们不打无准备之仗，不打无把握之仗，不打不划算之仗。既打，就把你打疼、打服

    《国际先驱导报》文章中国军事装备现代化已经走上了快车道，他国想挡也挡不住。

    这首先是国家安全需求的牵引，中国国家安全仍面临内忧外患，忘战必危，形势逼迫我们必须加强国防；

    其次，这是世界新军事变革的牵引，世界某些军事强国已经进入信息化时代，而我军的装备尚处在机械化、半机械化时代，落后就意味着挨打，我们必须迎头赶上去；

    另外，这是综合国力提升的牵引，我国改革开放三十年，为我国积累了雄厚的物质基础和技术储备，改革开放的成果应由全社会共享，军队无疑也是全社会的一部分，必然分享这一成果。

绝对不惧怕战争

    中国周边并不太平。一些周边国家仍在侵占和蚕食我领土、领海和岛礁，干扰中国的和平崛起。

    中国要真正实现和平崛起，就要冲破围堵、排除干扰，手段当然是“上兵伐谋，其次伐交、其次伐兵、其下攻城”。

    “伐兵”、“攻城”是迫不得已的最后手段，但当一切外交努力都穷尽而又无效的情况下，也要做好使用非和平手段解决问题的最坏准备。有备才能无患，敢战方能言和。

    中国军队热爱和平，但绝对不惧怕战争。我们有用和平手段解决国际争端的善意和诚意，但也有用非和平手段维护国家利益的坚定决心和意志。

    在和平善意被曲解为软弱可欺时，该出手时就出手，该亮剑时就要敢于拔刀亮剑，善于拔刀亮剑。否则，“老虎”不发威，别人就会以为你是“病猫”。

    但古训云，“善战者不言战”，“主不可因怒而兴师，将不可以愠而致战”，在生死较量的战场上，不是比谁的嘴巴大，而是比谁的拳头硬。

    我们要不动声色地拓展深化军事斗争准备，枪口时刻瞄准敢于打第一枪的来犯者，只有常备不懈，才能有效地遏战、止战，一旦国家一声令下，招之即来，来之能战，战之必胜。

    一旦出现战争不可避免的最坏情况，中国军队也不会套用北约的模式。

    首先，战争的性质不一样。我们是反侵略的正义战争，我们的目的只在于收复失地，而不在于侵占别国一寸土地。

    其次，“兵者，诡道也”。战前，我们不会泄露我们的打法，但有一点是可以肯定的，我们不打无准备之仗，不打无把握之仗，不打不划算之仗。

    既打，就把你打疼、打服。我们会以最小的战争代价，获取最大的战略效益。

 要学会“与狼共舞”

    不久前成立的战略规划部，是知兵谋战、未战先胜、抢占制高点的战略举措。

    孙子兵法曰：“不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域”，战略规划部的职能就是：研究重大战略问题、组织拟制军队建设发展规划计划和改革方案、提出军队战略资源总体配置和宏观调控建议、协调解决跨总部跨领域有关问题、检查评估军队建设规划计划落实情况等。

    由此可见，它的特点主要是三性：宏观性，它是中央军委的主要智囊机构，为军队的发展规划和改革方案提供顶层设计、拟制长远规划，奉献智力支撑。

    全局性，它是全军战略规划的协调部门，可以跨总部跨军兵种地合理配置战略资源、减少内耗，通过综合集成将效益最大化。前瞻性，它是为未来设计蓝图的机构。

    美国重返亚太的战略意图十分明显，嘴巴上说是维护和拓展美国在亚太地区的利益，确保美国在亚太地区的领导地位；实质上是剑指中国，企图遏制和围堵中国的崛起。

    美国重返亚太，必然打乱亚太地区的战略格局，一些中小国家面临着“选边”、“站队”的抉择，使本来就不平静的亚太地区更加动荡不安。

    在中国的国防现代化进程中，要学会“与狼共舞”，既有合作，又有防范。中美若要取得战略互信，条件非常简单，就是恪守“一中”原则，遵守“三个联合公报”。

    中美军事交流经常出现挫折，责任不在中国，而在美国，主要源于美国对台军售；美国的军机军舰常年对中国实施抵近侦察；美国国内存在着限制中美军事交流的歧视性法案。只要这三大障碍排除，中美军事关系就可以走上健康发展的轨道。

    中国奉行自卫性的国防政策，实行积极防御的军事战略。

    这种战略方针的内涵是，战略上的防御部署与战役战术上的攻势行动相结合；战略上的后发制人与战役战术上的抢占先机之利相结合；遏制战争与打赢战争相结合。明晰的说法就是，“人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人”。（本报实习记者张红超采访整理）



小心石头摸上了瘾 连河也不想过了
http://www.wenxuecity.com/news/2012/01/10/1595460.html

        2012-01-10： 今天在腾讯看到一篇好文，《清华大学发布2011年度“社会进步研究报告”》，终于有重量级文章向既得利益集团开炮了，这种文章出自清华，看来北大已经名不副实了。

亮点不是开炮了，正当我欣喜之时，发现腾讯将这篇文章删除了。再一搜索，原来人民网也发表了这篇问题，好啊！点击一看，也被删除了。

仔细转了一圈，原来大网站都把这篇文章删除了，有的发表了这篇文章的小网站，直接打不开了。现在只有少数小网站和凤凰网二级栏目还有这篇文章。不知道到明天，网上还能有几篇这样的文章。

我等草民，本来对所谓的“既得利益集团”看不见，摸不着，经过这次，总算有了一个清晰的映像，强大啊，无比强大。

也许我等小博客发了这篇文章，转眼就会被百度封死，不过，作为一个有良心的中国人，一个不想国家重走清政府老路的中国人，为了中国在世界之林站起来而牺牲的革命先烈的血不要白流，大家都来转载这篇文章吧！

报告原文：

清华大学发布2011年度“社会进步研究报告”——

须警惕“石头摸上了瘾，连河也不想过了”

“在今天，体制改革已经陷入困境，可以说是个不争的事实。近些年来，一些重要的改革措施被搁置，政治体制改革尚未进一步推进。”

清华大学凯风发展研究院社会进步研究所、清华大学社会学系社会发展课题组今天发布2011年度“社会进步系列研究报告”，指出我国目前最需警惕的是“转型陷阱”。

转型陷阱：改革中途，“不想过河”

在新的世纪走完10年后，国内的观察家说“中国社会的气质正在发生变化”;有人则认为改革已经终结，已经死亡。“如果说上世纪80年代的特征是改革，90年代的特征前期是改革后期是开放，而最新的这10年，维稳则成了最基本的基调。”

这究竟是怎么回事?目前流行的有两种解释。一种是认为出现了发展中国家经历的“中等收入陷阱”，另一种认为是改革处于停滞甚或倒退状态。

而这份由清华大学社会学系孙立平教授主笔撰写的报告指出，中国现在最需要警惕的，不是上述两者，而是“转型陷阱”。

“转型陷阱”指的是，改革和转型过程会造就一个既得利益集团，这个集团会阻止进一步变革，要求把过渡时期的体制定型化，形成使其利益最大化的“混合型体制”，由此导致了经济社会发展的畸形化和经济社会问题的不断积累。

“这就如同在一幢烂尾的大楼中，人们简单装修一下就搭灶做饭，娶妻生子，也俨然成为一片天地。”

报告认为：“过去，我们过多地强调了渐进式改革的优势，但现在看，一个渐进式改革的国家陷入转型陷阱的危险会大大增加。因为在渐进中，使转型过程停滞并定型化的机会太多，既得利益集团从容形成的条件更为有利。”

“其实，现在中国的改革困境并非像有些人所说的那样：‘改革开始进入深水区，已经改不动了’。在改革初期，提出‘摸着石头过河’是一种现实的选择，但现在的问题是，可能是摸石头摸上瘾了，连河也不想过了。”

盘点五大症状：用“维稳”的理由，拒绝改革

报告分析了转型陷阱的“五大症状”。第一个症状是，经济发展步履沉重并日益畸形。

报告指出，中国在经济上最现实的问题“不是停滞，而是亢奋、畸形的发展”。一方面，落后地区发展、工业化和城市化的潜力等仍然存在，另一方面，体制决定了政府“反放缓”、“反停滞”的能力是极强的。“在转型陷阱的格局中，民营企业尤其是中小型民营企业处境艰难，经济活动的民间动力下降，于是，只能越来越依靠政府推动，大拆大建，上大项目，办大活动，盖大高楼，修大广场，甚至造大塑像。”

报告把这称为“增量依赖症”。“在转型陷阱中，人们没有通过重要的体制变革来解决问题，于是只能寄希望于做大蛋糕，在不触动既得利益格局的前提下，用发展形成的增量来缓解问题。”

在这种增量依赖症中，经济增长了，民众不见得会受益;但如果不增长，民众则会受损。

症状之二是，过渡的体制因素被定型下来。

出人意料的是，报告指出“改革动力的丧失，并不仅仅是领导层的改革意愿问题，而是在民众中已经对改革发生了疑问”。

“如果现在是民众要求继续改革，而既得利益集团在那里阻挠和反对，事情也许还比较简单。”报告分析，“问题在于，既得利益集团让改革走样变形，以改革的名义获取利益，由此引起一般民众对改革的抵触。正如我们在现实生活中能看到的，现在老百姓一说起改革就心惊肉跳。其结果是，不仅实质性改革受阻，而且这个字眼都在失去民心。”

比如，在一些地区的医疗改革中，需要降低不合理的高药价，相应提高医疗的价格，改变“以药养医”的现象。但过一段时间，压下去的药价又高了，结果是由过去的药价高、医疗价格低变成两者价格都高，患者的负担进一步加重了。

症状之三是，社会结构趋于定型，固化为“贫富分化”的断裂社会。

报告提醒，值得注意的是现在的社会氛围或社会心态：其一，由于社会中的门槛加高，社会活力大大下降。其二，阶层之间的对立情绪凸显，“仇富”与“嫌贫”的集体意识在蔓延。其三，普遍的不平衡感为部分人的绝望感所取代。“比如在农民、农民工和城市底层等群体中，存在看不到希望的绝望感。一些社会矛盾的激化往往与这个因素有关。”

症状之四，就是误判社会矛盾形成的拘谨心理和“维稳”政策导向。

“近些年来，社会矛盾有明显增加的趋势，应当说，一些本来是市场经济中正常存在的矛盾，其中绝大多数并不会形成对政权和基本制度框架的严重威胁。但近些年来，有关方面产生了严重的误判，形成了一种不稳定的幻象。”

在这种判断的基础上，“大维稳”模式形成了。它将社会的大小事都与稳定联系起来，“动员社会资源进行全方位维稳，将一些特殊时期的特殊做法常规化、体制化，使我国政治经济社会生活处于一种很不正常的状态”。

报告指出，用“维稳”的理由拒绝实质性改革，是“转型陷阱”的典型逻辑。“僵硬的维稳思维以及大维稳模式，最终结果往往反而是激化社会矛盾，甚至把一些日常生活中的矛盾演变为对体制的怀疑和怨恨。”

症状之五，社会溃败日渐明显。“首先表现为一些地方政府权力失控，暴力截访、血腥拆迁;权力失控的直接结果，是社会维护公平正义的能力在降低。于是，社会底线失守，道德沦丧，职业操守和职业道德的丧失成为相当普遍的现象。”

“转型陷阱”是如何形成的?

“转型陷阱”下的体制，是怎么逐步定型下来的?

报告指出，它以权力与市场的奇异结盟为特征。“往往是权力与市场手段的交替结合使用，在权力手段方便的时候使用权力手段，在市场手段方便的时候使用市场手段。”

报告分析，在既得利益群体崛起的过程中，下述过程起到了重要的作用：“官倒”、国企改制、矿产资源开发、土地开发、房地产热、企业上市融资……既得利益集团迅速支配了土地、矿产、金融资源，涉及遍布全国的基础设施、城市开发、公共工程、农村水利建设以及能源、电力、通信、制造等重要行业。

“所谓中国模式，就是在这种体制中派生出的发展模式。在行政能力继续强化的前提下，把市场体制打碎为市场因素，通过权力重组市场因素，实现对资源的高度垄断。”

由此，报告也解析了目前中国思想界“左派”和“右派”争论的混乱。“因为在过去许多年中，人们一直把权力和市场看成是两个截然对立的东西，两者关系是此消彼长的。”

在这种情况下，可以把“左”理解为对这个混合型体制中“市场”或“资本”因素的警惕，将“右”理解为对“权力”因素的警惕。反过来说，“左”是在为“权力”因素呼唤，而“右”是在为“市场或资本”因素呼唤。

“在打破转型陷阱之前，无论哪种呼唤，都有可能被既得利益集团借用，变成完善利益最大化的手段。”

而当人们还在为我国“市场化改革不彻底还是过头”争论的时候，一些权力的非市场化和商品的市场化相衔接，已经成为最有利的牟利方式。“比如从行政上获得廉价的土地和资源，然后再以高价格卖到市场，还有比这种方式更有利于既得利益集团聚敛财富的吗?”

靠什么打破“转型陷阱”?

报告承认，目前变革社会的现实动力已经越来越微弱。“转型陷阱之所以能成为‘陷阱’，就是因为此时的体制已经对遏制变革作出了周密安排，资源垄断日益严重、利益集团坐大、社会控制愈益严密。但这并不意味着社会已经完全没有变革的动力。”

“目前对改革停滞的不满在增加，变革的要求也在凝聚，另外，由于既得利益集团的圈子在不断收窄，许多群体被甩出圈子之外。这都是进行变革的现实动力，问题是如何将这种潜在的动力变成现实的动力。”

报告认为，可能走出“转型陷阱”的道路只有三种：一是由政府实施改革顶层设计，并有相应的力量推动;二是利用现有可能的因素推动社会力量的发育，使社会力量成为打破现状的动力;三是在矛盾和危机推动下的被动改变，“但这要取决于既得利益集团的自省和觉悟”。

不管哪一条路，报告呼吁，有四大措施是“不可回避”的：

首先是，“汇入世界主流文明的方向”。报告认为，这个“世界主流文明”的核心价值包括“自由、理性、个人权利，市场经济、民主政治、法治社会”。

第二，“以政治体制改革再造社会活力”。

“政治体制改革和社会建设，是走出转型陷阱最现实的动力。”报告认为，可以将解决暗箱操作、促进权力公开运作、形成制约权力的机制，作为政治体制改革的突破口。近些年来，中央政府已在推进政务信息公开。

第三，在民众参与的基础上进行改革的顶层设计。

“实际上，近些年来，改革之所以会走样变形，重要原因之一就是缺乏民众对改革的参与。在上个世纪80年代，改革是由理想主义的激情来支撑的，缺少民众参与的弊端还没有充分显示出来。但在理想主义消退之后，利益成为主导改革的重要因素，缺少民众参与的改革很容易演变为大规模的‘分赃’。上世纪90年代的国企改革中就有很多明显的例子。”▲◆★●■☆