被现代人误读的五句著名诗词之三

（三）落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。“落霞”，不是云霞的意思；而是指“零散的飞蛾”。

这个句子，出自王勃《滕王阁序》：“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”要了解王勃此序的意义，当时当地的风物不可不晓。对此，宋代吴曾在其《能改斋漫录 · 辨霞鹜》中说：“落霞非云霞之霞，盖南昌秋间有一种飞蛾，若今所在麦蛾是也。当七八月间，皆纷纷堕于江中，不究自所来，江鱼每食之，土人谓之霞，故勃取以配鹜耳。”宋代俞元德也在其《莹雪丛说下》中说：“王勃《滕王阁序》‘落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色’，世率以为警联。然落霞者，飞蛾也，即非云霞之霞，土人呼为霞蛾。至若鹜者，野鸭也。野鸭飞逐蛾虫而欲食之故也，所以齐飞。”由此看来，“霞”不是云霞，而是一种飞蛾。另外，“落霞”之“落”并不是 “飘落”的意思，“落”在句中与“孤”相对，意思当相同或相近，是“散落、零散”之义。零散的飞蛾被孤单的野鸭在水面上追捕，就形成“落霞与孤鹜齐飞”的千古绝唱。

今 日 看 点 : 2008-12-23 ▲◆★◇●■☆

11种性格与疾病对应关系

http://health.huanqiu.com/headline/2008-12/318962.html

布什拒绝美国宇航局同中国进行太空合作提议

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印度巴基斯坦双方在边境集结军队

http://news.sina.com.cn/w/2008-12-23/043414920747s.shtml

群体性事件反思之一：要防止权力和资本结合

http://news.sina.com.cn/c/2008-12-22/103916896225.shtml

群体性事件反思之二：充分预估矛盾与阻力

http://news.sina.com.cn/c/2008-12-22/103916896245.shtml

四部门将就机关事业单位退休待遇提交改革方案

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11种性格与疾病对应关系
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   http://www.huanqiu.com 来源：39健康网：据英国《每日邮报》6月23日报道，新的研究表明，性格特征的重要性超乎想象，对一个人将来的健康状况起到关键作用。人们一直认为，一个人如果表现为充满敌意、争强好胜、缺乏耐心的A型性格，更容易得心脏病。

　　但是最近研究人员发现，从胃溃疡、病毒感染到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。以下是专家们列出的11种性格特征与各种疾病的对应关系，看看你该预防哪种疾病吧！

　　☆ 冲动型：最容易得的疾病是胃溃疡。芬兰职业保健研究所的研究人员对4000人的调查发现，冲动型性格的人得胃溃疡的风险比其他人高2.4倍。

　　☆ 兴高采烈型：加州大学的一项研究结果令人瞠目结舌———兴高采烈的欢乐型性格的人更容易短命。一种理论解释是，这种人低估生活风险，突发事件一旦出现，他们更可能手足无措。

　　☆ 焦虑型：焦虑紊乱症会使你患高血压的风险增加3倍。美国北亚利桑那大学的一项研究发现，这可能与应激激素有关。另外，患恐高症等恐惧性焦虑症的女性，得心脏病、高血压和高血脂的风险更大。

　　☆ 害羞型：美国加州大学研究发现，羞于社交的人更容易发生病毒感染。

　　☆ 乐观型：加州大学研究发现，与常人相比，乐观的人平均寿命长7.5岁。乐天派心理压力小，较少发生器质性病变和慢性疼痛。

　　☆ 忧伤型：这种性格的人容易发生情感问题，但他们却抑制自己的情感，因而容易得癌症和心脏病。哈佛大学研究发现，忧伤型性格的人因冠心病死亡的几率更高。

　　☆ 尽责型：加州大学研究发现，这种人善于规避风险，更能保持健康行为，因而更长寿。英国诺丁汉大学研究发现，这种人更能保持健康的血压和血脂。

　　☆ 神经质型：加州大学研究发现，这种人易得哮喘、头痛、胃溃疡和心脏病。

　　☆ 外向型：意大利米兰大学研究发现，这种人与乐天派很相似，心脏病发病率较常人低15%，不容易发生感染，病后康复更快。但是日本山形大学医学院研究发现，这种人比神经质型的人更容易发生肥胖。

　　☆ 悲观型：这种性格向来被认为最不利健康。与乐观型相比，悲观型的早亡风险高19%。美国研究人员发现，这种人日后容易发生帕金森综合征。▲

乐观可增强人的免疫力
http://www.huanqiu.com 来源：《生命时报》

　　据美国《波士顿邮报》6月3日报道，英国和美国研究人员发现，人们对于未来一般都抱有乐观的设想。而不同的人格测试结果也表明，80%的人都会表现出乐观的性格特征……

夏洛特指出，大多数人都是乐观主义者。这是因为，乐观的情绪对于人类进化和社会活动都有积极的意义。

　　乐观能增强免疫力和适应性。美国布莱根妇女医院医生、哈佛大学医学院副教授罗莎琳德•怀特表示，“那些具有积极人生观的人，似乎对环境更具适应性免疫反应。”怀特相信，积极乐观的人生态度可以调节因压力而分泌的皮质醇和肾上腺素等激素的水平，同时增强机体免疫力。因此，很多研究都表明，具有积极乐观精神的人身心更健康，死于心血管疾病的几率更低，肺部功能也更健全。

　　乐观是人们工作的内在动力。“乐观情绪赋予人们清晨起床的动力。如果人们具有积极乐观的目标，他们就更愿意为自己的工作和前途而奋斗。”夏洛特说，把生活愿景想象得美好、积极，就会增强人们实现目标的信心和愿望，而悲观的人则总是喜欢凡事都往坏里想，自然就不会积极行动了。

　　乐观能得到更多认同。美国宾夕法尼亚州大学心理学家马丁•塞利格曼通过对1948―1984年的总统大选进行分析得出以下结论：乐观的候选人经常在大选中获胜，而悲观的候选人落选的几率则高达90%。推而广之，在日常生活中，乐观的人更容易用自己积极的情绪感染人，他们的言语和行为更易得到认同，因此，成功的几率也会相应增加。▲
　

9种情绪直接影响健康
http://www.huanqiu.com 来源：市场报

　　人有七情六欲，项项事关健康。发表在最新一期《国际心理生理学》杂志的研究文章称，生气之后的一周，只要想到争论这件事，血压还会升高。所以不管是曾怒火万丈也好，或是小小的挫折也好，最好尽快忘掉它！

　　美国俄亥俄州立大学研究人员给已婚夫妇的手臂上安装上能产生水泡的抽气装置进行测试,当他们被问及曾有不同意见并激烈争吵过的问题时，伤口比正常情况下的康复速度慢了40%，这一反应是由会引起感染的免疫细胞因子突然增多所致。如果该细胞因子水平长期偏高就会导致关节炎、糖尿病、心脏病和癌症。事实上，以下9种情绪行为直接对健康产生影响。

　　-坠入爱河时

　　意大利帕维亚大学的研究人员发现，坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态。这一类似激素的物质会刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。同时，由于恋爱中“被爱”的满足感会使身体和思想处于镇定状态。不幸的是，研究人员发现恋爱一年后神经生长因子水平会出现回落——那时恋爱中罗曼蒂克的感觉会不复存在，人又重回现实之中。

　　-面对压力时

　　连续处于压力之下时，会出现慢性压抑现象。斯坦福大学生物科学教授罗伯特•萨波尔斯基形容，“处于打了就跑的压力之下时，人体会关闭所有的长期机制和恢复机能。人体内皮质醇水平长期偏高会使你的防御体系不再灵敏，记忆力和准确度都有所下降，对入侵物的警报也不再敏感，更易觉得累，人会变得抑郁沮丧，生殖能力下降。”如果常年处于慢性压抑之下，血液中葡萄糖和脂肪酸都会升高，患糖尿病和心脏病的风险自然也就大了。伦敦大学的最新研究成果还表明，压力还会使人体胆固醇水平上升，也会更易诱发心血管病。

　　-大笑失控时

　　加利福尼亚州立大学的科学家发现，发笑会放松人体的紧张肌肉，减轻压力引起的激素分泌、低血压现象，增加血液中的含氧量。马里兰大学医学中心的心血管专家们还证实笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。有些研究人员估计，大笑100次相当于10分钟划船和15分钟踩单车的有氧运动量。

　　-产生愤怒时

　　是尽情宣泄怒气呢，还是尽量压制怒火？两种方式都有不良影响，密歇根对此进行了长期研究。女性如果在对抗中压抑自己的怒气，其死于心脏病、中风或癌症的风险会