最健康的生活方式（31-35）
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31.养生四要素：善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
32.懂得：懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。
33.坐火车：人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
34.在我心上：如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
35.养气：多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。
今 日 看 点：2014-08-10▲◆★●■☆
習近平布局軍隊改革：破體系壁壘 謀三軍轉型★★★★ ★
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中國軍隊改革提上日程 習近平公開作出表態★★★★
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解放軍藍軍旅長：強敵的影子，紅軍的骨子★★★★
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当前情况很复杂 反腐运动正处于“胶着状态”★★
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中國治理新疆的思維也需適時而進★★★★
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中共党内关于新疆民族问题的另类思考★★
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心理素质决定寿命长短★★
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習近平布局軍隊改革：破體系壁壘 謀三軍轉型★★★★ ★
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2014-08-08：中評社北京8月8日電／八一建軍節到來之際，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平來到福建，親切看望慰問部隊官兵和雙擁模範代表，代表黨中央、中央軍委向解放軍指戰員、武警部隊官兵、民兵預備役人員致以誠摯的問候和節日的祝賀。這是7月30日，習近平看望慰問第31集團軍某師官兵。
人民網報道，十八大以來，習近平主席就加強國防和部隊建設提出了一系列新理念，正融入我軍血液，令人耳目一新。
陸軍強化信息主導、體系支撐；加快建設一支空天一體、攻防兼備的強大人民空軍；發展航母，開拓遠海、駛向“深藍”；理順領導管理體制不夠科學、聯合作戰指揮體制不夠健全體制機制，提供有力制度支撐；組建專業化藍軍部隊，開展“三軍四海”演習，從嚴從難訓練……
緊緊圍繞黨在新形勢下的強軍目標，適應現代化戰爭，聚焦中心謀打贏，習主席關於國防和軍隊建設的重要論述，已悄然在部隊強軍興軍實踐中落地生根，軍隊的一系列改革，打破了制約戰鬥力形成的“壇壇罐罐”，開啟了新局面，帶來了新氣象。
◆理念：著眼軍種升級轉型
“改革創新是我軍發展的強大動力”，“國防和軍隊改革是全面改革的重要組成部分，也是全面深化改革的重要標誌”，“深化國防和軍隊改革正面臨一個難得的機會窗口，一定要把握好”……一句句論斷，一聲聲囑托，濃縮了習近平對軍隊改革的深謀遠慮和殷殷期盼。
建設現代化陸軍的核心，是提高基於信息系統的體系作戰能力。“深化軍區部隊改革，要放在陸軍轉型這個大背景下來考慮。”2013年11月28日，習近平在聽取濟南軍區工作匯報後說，陸軍要轉型，必須插上信息化的翅膀。要以信息系統集成建設為重要抓手，貫徹統一的體系架構，建成能夠融入三軍、實用好用的信息系統。
習近平強調：“要強化信息主導、體系支撐、精兵作戰、聯合制勝的觀念，發展具有我軍特色的作戰理論和作戰思想。”
“空天一體”是未來空軍發展的方向。2014年4月14日，習近平到空軍機關就空軍建設和軍事鬥爭準備進行調研提出，要緊緊圍繞黨在新形勢下的強軍目標，全面加強部隊革命化現代化正規化建設，加快建設一支空天一體、攻防兼備的強大人民空軍。2014年6月17日，習近平在北京接見空軍第十二次黨代會代表時再次表示，建設“空天一體、攻防兼備”的強大人民空軍，是時代賦予空軍的重大使命，是新形勢下維護國家主權、安全、發展利益的必然要求。
海軍由近海走向深藍，是建設與我國國力匹配軍隊建設的必然要求。2013年8月，習近平登上遼寧艦，叮囑遼寧艦艦長和政委：“你們要牢記職責，不辱使命，早日形成戰鬥力和保障力，為建設強大的人民海軍作貢獻。”
發展航母，開拓遠海、駛向“深藍”，將海軍飛行學院改組為海軍航空兵學院、海軍兵種指揮學院則改組為海軍陸戰學院，組建新的水警區構築陸海一體防禦……這些新理念迅速轉化為部隊改革的行動，正改變我國海軍的面貌，開創發展新局面。
◆架構：提供有力制度支撐
良好的激勵制度是優秀人才隊伍成長的前提，也是撬動政策制度改革的一個著力點。
今年8月1日起，《軍隊獎勵和表彰管理規定》作為我軍首部將獎勵和表彰兩種褒揚形式作為整體進行系統規範的專門法規開始施行，對獎勵比例嚴格控制，大幅壓縮對領導幹部和機關的獎勵表彰，重點向基層和一線傾斜。
這只是習近平軍隊體制編制改革的一個縮影。
領導管理體制影響部隊的決策。“領導管理體制不夠科學、聯合作戰指揮體制不夠健全、力量結構不夠合理、政策制度改革相對滯後等深層次矛盾和問題還沒有得到有效解決。”2013年12月27日，習近平在一次重要會議上強調軍隊體制編制和政策制度必須改革。
指揮體制直接決定戰爭的勝敗。“要深入推進領導指揮體制、力量結構、政策制度等方面改革，為建設鞏固國防和強大軍隊提供有力制度支撐。” 2014年3月15日，習近平在主持召開中央軍委深化國防和軍隊改革領導小組第一次全體會議時指出。
人才是部隊的底氣，決定一支軍隊的素質。2012年12月5日，習近平在會見第二炮兵第八次黨代表大會代表時強調，大力培養聯合作戰指揮人才、信息化建設管理人才和導彈專業技術人才。2013年6月28日，習近平在中央軍委常務會議上講話時再次強調：“深化幹部政策制度調整改革是深化軍隊改革的重要內容。要著眼建立中國特色軍官職業化制度，抓住軍官服役、分類管理、任職資格制度等關鍵性問題，科學設置各類人才成長路徑，努力在重要領域和關鍵環節實現突破。”
與此同時，一系列新舉措讓人看到了中國軍隊前所未有的變化。據外媒報道，中國在最高戰略層次設立了中央軍委聯合作戰指揮中心。此外，解放軍在各戰區設立的聯合指揮作戰中心基本成型，包括東海聯合作戰指揮中心。7月31日，針對東海聯合作戰指揮中心是否建立，國防部回應稱建立聯合作戰指揮體制是信息化條件下聯合作戰的必然要求。“下一步我們要在充分研究論證的基礎上，適時深化改革，走出一條具有中國特色的聯合作戰指揮體系改革之路。”
調整結構，優化隊伍，改變機制……軍隊政策制度的問題逐步破冰，打破了制約部隊戰鬥力形成的“壇壇罐罐”，振奮了軍心民心，正在塑造中國軍隊新形象。
◆訓練:貼近實戰提高水平
十八大以來，幾乎每一個軍人都感到了演練場中的“硝煙”和“壓力”。
磨礪訓練尖兵，訓練貼近實戰，力度空前之大的作訓改革，讓世界感受到了中國軍隊“聚焦打仗，訓為戰謀”的意志和決心。
今年八一前夕，我國海軍分別在東海、渤海、黃海、南海四個水域舉行實彈軍事演習，而在此前，十場陸軍兵種部隊跨區的實兵實彈演習也在進行中，前所未有的規模令人印象深刻。
幾乎相同時期，國防部在新聞發布會上透露的消息，我軍目前已組建了第一支專業化模擬藍軍部隊，並在前不久舉行的“跨越－2014·朱日和”等演習中充當了“磨刀石”的角色，以前紅軍必勝，藍軍“陪練”的日子將要成為歷史。
“仗怎麼打，兵就怎麼練”，習近平高度重視部隊作訓，多番強調從難從嚴。2013年11月28日，習近平視察濟南軍區部隊時說：“軍事訓練是提高實戰能力的重要途徑和抓手，打仗需要什麼就苦練什麼，部隊最缺什麼就專攻精練什麼，突出使命課題訓練，加大對抗性訓練力度，走開基地訓練的路子，在近似實戰的環境下摔打鍛煉部隊。”
2014年3月15日，中央軍委深化國防和軍隊改革領導小組第一次全體會議召開，習近平會上強調：“要牢牢把握能打仗、打勝仗這個聚焦點。”幾乎同時，中央軍委印發《關於提高軍事訓練實戰化水平的意見》，系統提出當前和今後一個時期提高軍事訓練實戰化水平的指導思想、總體思路、主要任務和措施要求。
“要提高實戰化水平，堅持從難從嚴訓練部隊，大力培育敢打必勝的戰鬥精神，確保召之即來、來之能戰、戰之必勝。” 2014年7月30日，習近平在福建看望慰問部隊官兵和雙擁模範代表時再次強調。
……
適應現代化戰爭，政策引航、保障實戰，三軍“火力全開”、密集軍演，貼近實戰組建專業化藍軍……習近平以提升軍隊戰鬥力為核心，用改革之劍破除壁壘，正助推軍隊練就鋼鐵般的肌肉，築造中國新的銅墻鐵壁。▲◆★●■☆
中國軍隊改革提上日程 習近平公開作出表態★★★★
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2014-08-08：7月30日，習近平看望慰問第31集團軍某師官兵。
中評社北京8月8日電／今年1月份，中央全面深化改革領導小組（下稱中央深改組）召開第一次會議，習近平以組長的身份首次亮相。
新京報報道，據公開報道，截至目前，中央深改組召開了三次會議，十八屆三中全會提出的15個領域60項改革任務中，已有司法、財稅、文化等領域的改革方案獲中央深改組審議或通過。
改革決策過程 習近平親自批示
單獨二孩、廢除勞教、新型城鎮化、戶籍、紀檢等領域的改革，或已經實施或揭開面紗。
7月30日，備受矚目的戶籍改革方案正式公布，當天，公安部副部長黃明在國新辦發布會上說：“這次制度改革決心之大、力度之大、涉及面之廣、措施之實是以往所沒有的。”
近30年來，我國戶籍改革斷斷續續進行著。不少研究者評價，以往的改革更像小修小補，這次則是相對徹底的改革。
十三年前，習近平在清華大學人文社會科學學院經濟學研究所攻讀在職博士研究生時，就在論文《中國農村市場化研究》中提出了戶籍改革“路線圖”。
本次戶籍改革意見要求按城市規模不同層次循序推開，這正是習近平十三年前博士論文所持的觀點。
十八大後，有關人口管理的另一項重大改革，是已實施的單獨二孩政策。
調整計劃生育政策的調研準備工作從2008年即開始啟動。2010年和2012年，國務院兩次聽取專題匯報。
真正邁出改革步伐，是在十八大後。國務院常務會議、中央政治局常委會議、中央政治局會議先後聽取了衛計委的匯報，討論通過了調整完善生育政策的意見。
衛計委相關負責人向新京報記者透露，在調整計劃生育政策的決策過程中，習近平作出重要批示。
去年11月至今，單獨二孩、廢除勞教、新型城鎮化、戶籍、紀檢等領域的改革，或已經實施或揭開面紗。
外界看來頗為神秘的軍隊改革也提上日程。今年八一前夕，習近平到福建慰問部隊官兵，提出要扎實推進部隊建設、改革和軍事鬥爭準備。
十幾年前就力推“有限政府”
專家稱全面改革方案關鍵在轉變政府職能；早在2001年習近平在福建任省長時就提出“有限政府”。
十八大報告提出，確保到2020年全面建成小康社會。如今，離2020年只有6年時間。
“時間緊迫而具體。” 中央黨校研究生院院長韓慶祥在接受媒體採訪時說，習近平面臨的現實、任務、環境，意味著“要攻堅克難，要敢涉險灘，要啃硬骨頭，進而要凝聚力量。”
2012年11月15日，十八大閉幕，習近平首次以中共中央總書記的身份面對中外媒體。在不長的講話中，他強調要“堅持改革開放”。
履新不到一個月的中共中央總書記、中央軍委主席習近平，將首次離京考察的目的地，選在改革前沿的廣東。他來到深圳蓮花山公園，向改革開放的總設計師鄧小平銅像敬獻花籃。
英國廣播公司評價，習近平行經路線也和當年鄧小平南巡路線大致相同，就是要強調他未來會堅持改革開放。日本《外交學者》雜誌認為，習近平將自己堅定地置於改革者一邊。
2013年3月，新一屆中央政府產生。一個月後，中央政治局決定，十八屆三中全會研究全面深化改革問題並作出決定。
中央黨校教授張希賢接受新京報記者採訪時說，歷屆三中全會一般聚焦經濟，十八屆三中全會研究全面改革，可以看出中央對改革下了很大決心。
十八屆三中全會提出的全面改革方案，明確提出政府“進一步簡政放權，深化行政審批制度改革，最大限度減少中央政府對微觀事務的管理”。
曾多次參加中央重大決策文件起草的經濟學家高尚全認為，全面深化改革的關鍵在於轉變政府職能。
時間回到2001年，是習近平擔任福建省省長的第二年。一次省政府全體會議上，習近平說，今後政府職能轉變的關鍵是做到有所不為，使政府成為“有限政府”，政府一定要明確自己的角色定位，既不能缺位，也不能越位。
在他看來，強調“有限政府”的目的在於實現政府的“廉潔、勤政、務實、高效。”一年之內，福建取消省級政府審批事項445項。
此後，調任浙江和上海期間，習近平亦多次提出建設“有限政府”的改革思路。
今年6月，國家發改委稱，去年以來，發改委取消和下放了44項行政審批事項，需報中央管理層面核准的企業投資項目減少60%。
任中央深改組組長體現敢於擔當
深改組三次會議審議或審議通過了文化、司法、社會、財稅、戶籍等領域的改革方案。
去年11月召開的十八屆三中全會，習近平就《中共中央關於全面深化改革若干重大問題的決定（討論稿）》向全會作了說明。
中央黨校黨建教研部教授戴焰軍說，十六、十七屆三中全會，都是由分管具體領域的中央領導作說明。十八屆三中全會聚焦“全面改革”，由總書記習近平親自作說明，凸顯改革的權威性。
中央黨校教授張希賢表示，根據十一屆三中全會以來的歷次三中全會的公報，這是首次由總書記作《決定》說明。
今年1月，中央深改組召開第一次會議，習近平以組長的身份首次亮相。
習近平說，中央成立全面深化改革領導小組，全面深化改革是一個複雜的系統工程，單靠某一個或某幾個部門往往力不從心，這就需要建立更高層面的領導機制。
在地方任職時，習近平也擔任過“領導小組組長”職務。22年前，習近平任福州市委書記，新華社報道稱：“過去外商來福州投資要蓋一百多個公章，現在成立了以習近平為組長的投資領導小組，所有大事，一錘定音。”
目前，中央深改組已經召開過三次會議。新京報記者統計，三次會議審議或審議通過了文化、司法、社會、財稅、戶籍等領域的改革方案。
張希賢認為，當前的改革是深水攻堅，啃硬骨頭，以習近平為總書記的新一屆領導集體相繼出台各項改革措施，正在履行上任之初的承諾。
十八屆三中全會確定了“堅持依法治國、依法執政、依法行政共同推進，堅持法治國家、法治政府、法治社會一體建設”的改革任務。
今年10月召開的十八屆四中全會，將研究全面推進依法治國重大問題。據黨建專家觀察，改革開放以來歷次黨的全會中，以“依法治國”作為主題還是第一次。
對於改革的過程，習近平曾指出，改革既不可能一蹴而就、也不可能一勞永逸。
中央黨校教授張希賢評價，習近平親自擔任中央深改組組長，正體現了他常說的“敢於擔當”的情懷。在錯綜複雜的國際國內形勢下，改革依然面臨很多難題，只有具備“一往無前”的決心，改革才能取得成功。
必須以更大的政治勇氣和智慧，不失時機深化重要領域改革，攻克體制機制上的頑瘴痼疾，突破利益固化的藩籬，進一步解放和發展社會生產力，進一步激發和凝聚社會創造力。
長遠發展的關鍵，在於改革創新。改革之路從無坦途，無論發達成員還是發展中成員，都要做好為改革付出必要成本的準備。惟其艱難，才更顯勇毅；惟其篤行，才彌足珍貴。
改革是由問題倒逼而產生，又在不斷解決問題中而深化。改革既不可能一蹴而就、也不可能一勞永逸。——習近平 ▲◆★●■☆
解放軍藍軍旅長：強敵的影子，紅軍的骨子★★★★
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中評社北京2014年8月8日電／5月19日至7月28日，由解放軍總參謀部組織的7場陸軍訓練史上實戰化、信息化程度最高，集中體現我軍近年來訓練改革成果的實兵對抗演習——“跨越－2014•朱日和”系列演習在北京軍區朱日和訓練基地的廣袤草原展開。來自全軍7大軍區的各1個裝甲旅（機步旅）分別與我軍第1支專業化“藍軍”——北京軍區某機步旅進行實兵自主對抗。對抗的結果為1∶6，“紅軍”敗“藍軍”勝。
《瞭望東方周刊》報道，經過7場“跨越—2014•朱日和”對抗演習，解放軍陸軍首支專業藍軍部隊長夏明龍，成為這個夏天最受矚目的中國軍人之一。第7場實兵對抗結束後，已經近80天處於高度緊張狀態的夏明龍沉沉睡了一覺，接受《瞭望東方周刊》的獨家專訪。採訪全文如下：
◆第一支真藍軍
《瞭望東方周刊》：你為何會成為陸軍首支專業藍軍旅旅長？
☆夏明龍：我是2014年春節前的農歷大年二十八來到藍軍旅任職的，很突然。其實，在2014年1月底，我作為北京軍區司令部軍訓部副部長，剛在朱日和對基地和藍軍旅的訓練進行了檢查。從北京出來前，首長跟我談話，說這個旅很重要，任務也很重，一定要幹出成績。那時候，我就已經知道要搞“跨越—2014•朱日和”演習，也參與了相關工作的籌劃。
《瞭望東方周刊》：成為專業藍軍旅旅長，心情如何？
☆夏明龍：挺好！當藍軍旅旅長和當其他師旅長很不一樣，它有特殊性，年度重大任務多、壓力大，各級關注多，而且這個部隊還處於建設的起步階段。藍軍旅於2011年組建，2012年初部隊移防朱日和，2013年底轉隸為北京軍區司令部的直屬部隊，2014年初正式改編為專業藍軍部隊。
這支部隊過去駐地在大都市，一下到戈壁草原，曾經人心不穩——到這邊後幹部的家屬就不了業、孩子上不了學，幹部們的壓力很大。到現在能扎根在這裡，很不容易，部隊官兵作了很大的奉獻。
《瞭望東方周刊》：現在部隊對抗演習中都有藍軍，何為“專業藍軍”？
☆夏明龍：主要是編制體制有很大變化。過去藍軍更多是過渡性、替代性的。最早在朱日和基地是由北京軍區一個裝甲旅在這裡模擬藍軍，後來38集團軍一個團級單位也曾在這裡模擬藍軍，都屬於非專業性的，以紅軍的身份來模擬。它的編制、結構和模擬對象都有差異。
總部在2014年1月14日頒發命令，我們旅按照任務進行了改編，4月30日完成編制體制的調整，20天後就開始了“跨越—2014•朱日和”的第一場試點演習。
改編命令下達這一天，我的心情很平靜。作為軍人，我深知這一切都是完成任務的需要、履行職責的需要。改編之後，藍軍部隊展示能力的空間更大了。在過去那種編制體制下，確實有很多矛盾，不好運行，模擬效果也很難擺脫“紅紅對抗，自己與自己打”的怪圈。現在我們可以根據多角色的需要，隨機組合。
《瞭望東方周刊》：多角色扮演模擬對手，是否存在很大壓力？
☆夏明龍：我們模擬對手以一個方向為主，兼顧其他方向。現在這個部隊的總體任務已經變了，主業是把對手研究好，副業是自己還要訓練好。其實這之間並不矛盾，研究好對手、演好對手，同樣可以訓練好自己；部隊自身的訓練水平不高，也無法把對手演像演真。我要強調的是，我們旅的訓練計劃和其他作戰部隊的訓練計劃就是不完全相同的。
◆今天的對抗實戰仿真度高
《瞭望東方周刊》：過去的藍軍部隊每年也要打好幾次演習，“跨越—2014•朱日和”有何不同？
☆夏明龍：過去曾經搞過一演五抗，就是連續打5場。但那種對抗不像這次強度這麼大，實戰化程度也沒這麼高。以前對實戰化訓練的認識沒有上升到現在這麼高，僅僅是形式上的對抗，逼真度還是有一定差距的。
我是考大學沒考上，當兵到部隊，就在內蒙古，距離朱日和百十公里的地方。後來考上軍校讀了四年，畢業後到38集團軍，一直在訓練部門，從作訓股長到作訓科長、作訓處長、軍訓部副部長，一直都在搞訓練。
習主席提出實戰化的要求，抓住了訓練的根本。我們過去也曾講過很多訓練的標準，但最根本的是向實戰靠攏。否則訓練作戰兩張皮，是脫節的。現在用實戰的標準指導部隊搞訓練，這樣才知道訓練哪裡不行。
過去形式主義的東西很多，喊得多、做得少。原因一是沒有實戰的環境和條件，二是我們不知道實戰是什麼樣的情況。很多指揮員也想把訓練貼得和實戰更近，但腦子裡沒有這種情況——畢竟多少年沒打過仗了。
“跨越—2014•朱日和”就是依托朱日和基地這個聯合作戰試驗場，構設的這種實戰環境，讓部隊一走進基地就能感受到戰場的氛圍。
也不能說過去的對抗就是流於形式，但至少沒有今天的對抗實戰仿真度高。過去雙方擺開架勢、走個程序，部隊沒有從技術層面得到充分檢驗。“跨越—2014•朱日和”這幾場演習，比以往前進了一大步。對於我軍的軍事訓練來說，應該是革命性的。過去確實沒有搞過這種演習，現在是多維、全程的對抗。
《瞭望東方周刊》：7場“跨越—2014•朱日和”對藍軍旅有何影響？
☆夏明龍：我們離打贏的要求還有距離。這個藍軍部隊組建時間很短，真正要想達到模擬對手的戰術特點、作戰能力，確實很難。但從“跨越—2014•朱日和”這幾場對抗來看，部隊打一仗進一步，一仗比一仗好，就是因為訓得多了、訓得實了，不斷在整體對抗、全程對抗中解決問題。
但我們基礎的東西還是有差距。這次打了7場，我們解決的主要是漏訓的問題。因為在部隊組建、模擬藍軍的過程中，任務太重，有些東西漏訓了。現在以抗代訓，兵種之間的協同通過對抗達到了比較默契的程度；單兵的戰鬥意識，通過對抗得到了強化；部隊的整體戰力得到了融合。這些應該說是一個大的進步，但基礎還不夠扎實。這是客觀存在的。
◆要敢於放手讓紅軍跟你打
《瞭望東方周刊》：藍軍獲得了6勝1負的成績，你如何看這個結果？
☆夏明龍：開始對抗時，心裡底數不是很清楚，總想著怎樣把對手打敗，把紅軍打得不舒服。到後來逐步轉變為要當好陪練員、練紅軍，讓紅軍在不同階段得到充分體驗。
藍軍就是要讓紅軍找體會、找不足。就像打乒乓球一樣，想當好陪練，要會多種打法，能高、能低，進攻、防守都行。對剛進國家隊的隊員不能打得太厲害，不然對方自信心就沒有了；遇到技術比較成熟的高手，也不能讓他感覺很輕鬆。這就是首長講的，藍軍“要遇強不能弱、遇弱不過強”。
應當說，剛開始也比較撓頭，怕把握不住。擔心哪個地方脫節，無法達成意圖，甚至藍軍模擬對手的想法、戰法不能實現。但無論如何，要敢於放手讓紅軍跟你打。
藍軍其實就是假想敵。部隊訓練要提高實戰化程度，必須要有假想敵。最早是分隊對抗，小規模假想敵，比較初級，拿著旗子搖一搖，讓官兵腦子裡有個敵人的概念。
現在我們搞藍軍建設，不只是說有敵人，而且要讓你看到真正的敵人就是這個樣、是這麼打的、會製造這麼多麻煩。你跟他比，就是存在信息差、火力差。紅軍得琢磨，想方設法彌補自己的薄弱環節，找到克敵制勝的招法。這就是藍軍部隊的價值。
藍軍部隊的存在，不僅僅是要打造一支過硬、逼真的假想敵部隊，而是要通過我們這樣一支專業化藍軍來鍛煉和摔打全軍的陸軍師旅，通過和我們的對抗來找到不足，回去補差訓練，成為能打仗、打勝仗的部隊。
《瞭望東方周刊》：怎麼理解“要敢於放手讓紅軍跟你打”？
☆夏明龍：打到一定程度之後，比如紅軍訓練技術不是很好，如果在前沿第一階段的交戰中把它打得太狠，也許它就沒有連續進攻的能力了，也就不可能獲得相應的體驗。所以作為藍軍，作為陪練員，要敢於收手也敢於放手。
這是基於對自己能力的信任。如果到後來控制不住，就可能崩盤。其實經過第一階段交戰，知道對手是什麼狀況，也就知道對手在什麼情況下根本就打不下去了。
《瞭望東方周刊》：我看到藍軍戰士都很自信，包括戴墨鏡、圍巾等，著裝也很前衛，顯示著信心。
☆夏明龍：一開始有點摸不著北，現在自信度很高了。只要給一名戰士一塊陣地，他就知道自己看著多寬的正面，要幹什麼。一旦陣地守不住，自己下一步要到哪去，和友鄰之間怎麼配合。
這次有的紅軍部隊覺得心有不甘——這麼遠到這裡來，藍軍熟悉地形，自己打不贏。我覺得，專業藍軍部隊應該成為面向全軍的檢驗型部隊。將來把我們拉過去在各個戰區的基地對抗，紅軍依托地形要是能打贏藍軍，說明你很厲害。
部隊訓練到一定程度，在任何地形都能夠根據模擬對象的特點演出來，至於說輸贏那是次要的——模擬好強敵並通過不斷的努力戰勝強敵，你說能不能打勝仗？
◆強敵的影子、我軍的骨子
《瞭望東方周刊》：如何判斷一支紅軍部隊的實力？
☆夏明龍：看兩個方面，指揮員和部隊作風。指揮員組織指揮能力如何，從開始籌劃、戰場機動就能看出來。
從作風上講，這個部隊進入朱日和基地之後，它的士氣怎麼樣、是否正規嚴謹，都可以看到。在軍事訓練上要求嚴格的總參軍訓部領導在總結大會上曾經講過，一個部隊要是連垃圾都解決不了，怎麼能打勝仗？這就是一個作風的體現。
《瞭望東方周刊》：你對部隊的要求是比較苛刻，還是相對平衡？
夏明龍：“跨越—2014•朱日和”一場一場地打，我們對隊伍的要求越來越高。到第七場，天那麼熱還是認真練，從來不放鬆。一個部隊要有一口氣，如果氣沒了，裝備再好也不行，就是“鋼多氣少”。比如戰場管理，我們每次演習都要求戰士隨身攜帶垃圾袋。雖然這是個小事，但可以證明有沒有執行力，意圖能不能在部隊末端得到最堅決的執行。
《瞭望東方周刊》：每個藍軍戰士都要學習外軍的戰鬥方式嗎？
☆夏明龍：我們提出來“技術基礎訓紅軍、戰術運用訓藍軍”。一些基礎性的訓我軍的東西，比如武器裝備等還是我軍的。但戰術運用等，關鍵是各級指揮員、指揮機關要掌握外軍的戰術思想。一般戰士訓練紅軍的技術基礎，怎麼行動由指揮員賦予任務。有些班長、骨幹需要掌握一定的外軍知識，有些戰士也需要掌握部分外軍的單兵動作，但這不是主要的。關鍵是你的理解，“對手的樣子、強敵的影子、我軍的骨子”。
《瞭望東方周刊》：貼近實戰的訓練環境建設，是花錢可以解決的問題嗎？
☆夏明龍：需要理念，朱日和從1957年就有了這麼一個場地，當時是裝甲兵的靶場。真正的建設是從2007年開始，複雜電磁環境；從2008年開始琢磨建大型陸空聯合訓練基地。再後來，2010年開始籌劃聯合作戰試驗場的建設。這就帶來一些理念的變化。開始是保障基地，再後來是組織訓練，到現在是檢驗能力，下一步是設計戰爭、搞作戰實驗。依托這個基地，大家到這來，設想未來的戰爭怎麼打，進行實驗，實驗完了讓部隊來印證。這是很大的理念突破。
以基地為依托搞實戰化訓練，但實戰化訓練不只是基地，它是貫穿始終的，新兵訓練就要貫徹實戰化思想。基地是對實戰化進行檢驗的非常好的平台，其中不可或缺的就是藍軍。
《瞭望東方周刊》：你的部隊現在面臨的主要挑戰是什麼？
☆夏明龍：一是人才問題。各級指揮員要對外軍的作戰理念、作戰思想非常熟悉，運用嫻熟。人才儲備不足對藍軍建設是一個瓶頸。
二是物質條件，既然要模擬強敵，應該賦予它相應的物質條件。我們的裝備水平還比較低，這方面軍委、總部已經列入計劃了，要換裝。
《瞭望東方周刊》：換裝後藍軍部隊的武器裝備會達到何種水平？
☆夏明龍：應當說全軍前列，這也是一種需要，具體演習時可以根據紅藍實力進行一定的限定。但技術決定戰術，沒有優良的技術裝備，就演不出強敵的戰術思想。
提高人的素質，配備好武器裝備，把外軍的戰術思想在這種結合中體現得更完美，就能演出需要的東西。
《瞭望東方周刊》：為何部隊的標識上有狼頭？
☆夏明龍：狼非常狡黠，又非常講究團隊精神。狼體現了一種戰術思想、整體的力量，不是單打獨鬥。
《瞭望東方周刊》：能談談那套備受爭議的新作訓服嗎？
☆夏明龍：網絡上對藍軍服裝的評論我都看到了。畢竟，凡事都有一個從發生到發展的不斷完善、不斷成熟的過程。現在，主要與紅軍有所區別，從戰場角度，並不完全符合作戰環境。下一步還要換，已經在製作了。▲◆★●■☆
当前情况很复杂 反腐运动正处于“胶着状态”★★★★
http://www.wenxuecity.com/news/2014/08/08/3499720.html
南华早报 2014-08-08：习近平在一次内部讲话中提到反腐运动正处于“胶着状态”，让人们更加关注已经启幕的北戴河会议传递出怎样的信号。香港《南华早报》引述中国人民大学政治系教授张鸣表示，当前的情况很：复杂，不同的派系可能会在北戴河激烈地争吵。
张鸣还指出，反腐会继续是这次非正式党内会议的主题，中共高层将讨论这次运动可以做到什么地步，或者未来是否还有其他“大老虎”会被打下。
报道引述张鸣的话说：“我认为，公布周永康案意味着习主席不想在会议上讨论这个案子，而是讨论其他可能要处理的大案或者其他事务。关键是，中共领导人希望给中国带来什么样的法治。”中共中央政治局在上周早些时候宣布，10月份召开的十八届四中全会将讨论全面推进依法治国。
北戴河会议启幕，中共高层多人已在北戴河现身
更早的7月29日，中共还宣布对周永康立案审查。周永康2012年从中共中央政治局常委任上退休，他是中国1949年以来因涉贪腐而落马的最高级别官员。习近平打破了“刑不上常委”的潜规则。有评论说，周老虎的落马是反腐之战的巅峰，将周永康拉下马是中共祭四中全会“法治”主题的既定和必然项目，也有说是习向“刑不上大夫”潜规则以及至今争吵不休的“反腐特赦划断论”的最明确而强有力的回击。
而8月4日出版的吉林上白山市官媒《长白山日报》头版报道，吉林长白山市委8月1日召开常委扩大会议，传达习近平等中央领导关于巡视工作重要讲话精神，披露习近平当下对反腐败形势有一个新提法，就是腐败和反腐败两军对垒，呈“胶着状态”，并喊出“与腐败作斗争，个人生死，个人毁誉，无所谓。”▲◆★●■☆
传习近平遭遇顽抗 情况非常复杂★★
http://www.ddhw.com/viewheadlinenews.aspx?topic_id=1000&msg_id=150248
2014-8-8：传习近平遭遇顽抗 情况非常复杂
法广
这个星期在北戴河召开的中共高层会议，将势必对总书记习近平构成严峻的考验，因为分析认为，他的反腐运动，特别是揪出周永康和徐才厚这两头大老虎，已经对党内造成一定的张力。南华早报引述人民大学政治系教授张鸣表示，目前情况非常复杂，党内不同的派系可能会在北戴河会议反扑。
早前大陆传媒报导，习近平在一次内部讲话中提到反腐运动正处于“胶着状态”，又说贪腐和反贪腐这两支军队正在对峙。分析认为，这反映了习近平所率领的反腐行动，已遇到负隅顽抗，目前正是反腐成败关键时刻。早前的报导亦引述习近平说，为了担起反腐的责任，应无视个人的生死和毁誉。
张鸣相信，反腐这个议题，将支配这次北戴河会议，有一些党内意见肯定会质疑这次反腐行动将维持多久，或是否还会有其他大老虎待抓。
报导引述张鸣说：“从上星期官方发表的宣布（当局立案审查周永康），我觉得习近平不想在北戴河会议上再提此事，他希望往前看，谈其他的反腐议题，主要就是谈党内需要什么样的依法治国。”
中共政治局上周宣布，今年10月召开的十八大四中全会，205个中央委员将会讨论如何进一步加强法治。
由于同意将周永康立案审查，习近平已经打破了所谓“刑不上常委”的禁忌，此举极可能挑起其他派系的反弹，甚至有传言指习近平将遇到党内的顽抗，他的权威亦会受到考验。
南华早报的报导又引述布鲁塞尔现代中国研究学院的Holslag教授指出，习近平面对最大的挑战，可能就是他将被孤立。他说：“商界领袖对他的经济政策已经失去耐性，军方又抱怨特权被削，中共内部又因相互猜忌而显得惶恐，老百姓又会觉得快乐时光已经一去不返。”
北戴河会议前 中共前常委异常寂静
动向
每年夏季，中共高层包括退休的元老都会在北戴河进行“关门会议”。有迹象显示今年中共北戴河会议或正在召开。而在周永康被立案审查后，今年北戴河会议前，中共前常委却异常寂静，没有露面，或许他们已在北戴河会议上了。
此前，有消息称，北戴河会议或将于7月下旬至8月上旬召开。8月6日官方报导，中共常委刘云山拜访参加北戴河活动的“专家”。7日，有分析人士对《第一财经日报》表示，今年会议的讨论重点将涉及经济、政治领域的一些话题。
德媒引述分析称，北戴河会议上，中共高层或商量如何给周永康案“戴顶帽子”，从而为四中全会作预演。也有报导指，这次北戴河会议议题可能还会涉及周永康。
自2001年以来，中共高层包括退休的元老，每年夏季，都会在离北京不远的秦皇岛北戴河“避暑休假”，中共高层将就当年召开的中共中央全会内部的重大问题作“非正式磋商”。
有港媒透露，已有高层乘搭专门列车自北京开抵秦皇岛；一些退休中共元老也陆续抵达北戴河。据称去年北戴河会议是8月5日到14日左右召开。
而今年北戴河会议前，中共前常委异常寂静，或许这些常委已在北戴河“避暑休假”，所以没有露面。
习近平极有可能开出普世的崭新体制
南早中文网
自上任以来，习近平厉行新政，锐意进取，开共和国中兴气象。他重视吏治，落实反腐，不再重蹈当年蒋经国上海打虎覆辙，避免反腐虎头蛇尾，草草收场。周永康一案揭盅，天下震动，公众拍手称快。拨乱反正，扭转干坤，习近平民望直追毛邓二公。
过去数十年，是中共建政以来最腐败的时期。官员腐败范围之广、数额之巨、级别之高，皆属前所未见，前所未闻。大多数红二代家教甚严，理想主义精神浓厚，尚比较自律，而一般官僚阶层几乎无官不贪，无吏不污，民众视之为仇敌。习治乱世用重典，诚不得已而为之。
习确立市场在资源配置中决定性作用，调结构，保民生，追求可持续发展。他强调兼顾经济发展和民众生活，注重提高经济增长质量；重整国有企业，痛击垄断和利益集团；处理违法外企，让民企获得更多空间；整顿房地产市场，让经济不再为房地产商和地方政府绑架，让实体经济得到更多资金，为企业研发提供更多支持。习的经济政策更利于国家的长治久安。
习近平如同毛邓，有从军履历，擅长战略思维。他在外交上继承邓公“韬光养晦、有所作为”的遗训，在避开与美国直接武装冲突的同时，尽心发展威慑力量，争取主动，对日展开外交战舆论战，设立东海防空识别区，扩建南海岛礁，组建金砖银行，逐渐掌握国际规则制定权和话语权。
1911-1949年，中国形式上采取西式民主制，但实质为军阀混战，让日本侵华有机可乘。多党代议制不合国情，中共掌权是国家大一统的必然选择。中国政改的前途是一党民主化，即在加强党权的同时，扩大民权，塑造党权与民权双强的模式，而司法独立和基层民主乃此模式成功的基石。习治国理政的实践暗合这一思路。
社会主义市场经济旨在组织官僚和资本家为劳工服务，国家权力务必掌握在劳工和为劳工谋福利的政治家手中。过去多年的政策背叛了毛泽东为工农服务的理想，也违背了邓小平共同富裕的目标，导致中国出现野蛮原始的资本主义，官僚和资本家压榨劳工，社会主义政治制度有名不副实之虞。习的施政其实是回归了新中国的建政初衷。
皮克迪的《二十一世纪资本论》一书，昭示了西式市场经济和多党代议民主的没落。值此世界大势，中共再次焕发强大的自我否定和革新能力，习近平极有可能开出普世的崭新体制，对此我们寄予厚望。
北戴河会议可能会现争吵
习近平在一次内部讲话中提到反腐运动正处于“胶着状态”，让人们更加关注已经启幕的北戴河会议传递出怎样的信号。香港《南华早报》引述中国人民大学政治系教授张鸣表示，当前的情况很复杂，不同的派系可能会在北戴河激烈地争吵。
张鸣还指出，反腐会继续是这次非正式党内会议的主题，中共高层将讨论这次运动可以做到什么地步，或者未来是否还有其他“大老虎”会被打下。
报道引述张鸣的话说：“我认为，公布周永康案意味着习主席不想在会议上讨论这个案子，而是讨论其他可能要处理的大案或者其他事务。关键是，中共领导人希望给中国带来什么样的法治。”中共中央政治局在上周早些时候宣布，10月份召开的十八届四中全会将讨论全面推进依法治国。
更早的7月29日，中共还宣布对周永康立案审查。周永康2012年从中共中央政治局常委任上退休，他是中国1949年以来因涉贪腐而落马的最高级别官员。习近平打破了“刑不上常委”的潜规则。有评论说，周老虎的落马是反腐之战的巅峰，将周永康拉下马是中共祭四中全会“法治”主题的既定和必然项目，也有说是习向“刑不上大夫”潜规则以及至今争吵不休的“反腐特赦划断论”的最明确而强有力的回击。
而8月4日出版的吉林上白山市官媒《长白山日报》头版报道，吉林长白山市委8月1日召开常委扩大会议，传达习近平等中央领导关于巡视工作重要讲话精神，披露习近平当下对反腐败形势有一个新提法，就是腐败和反腐败两军对垒，呈“胶着状态”，并喊出“与腐败作斗争，个人生死，个人毁誉，无所谓。”
习近平缘何谈生死？
美国之音
8月4日出版的中共官方《长白山日报》发表一条报道说：中共总书记习近平在最近一次内部讲话中表示，他发动和领导的反腐运动目前处于“胶着状态”，他“十分坚决地讲到‘与腐败作斗争，个人生死，个人毁誉，无所谓。’”
耐人寻味
然而，令人感到奇怪的是，在为中国的各大互联网网站普遍转载之后没有几个小时，这条报道又在没有任何说明的情况下被纷纷删除。
习近平自2012年11月上台以来将各种大权、以及至少14个头衔收揽在手；他发动的反腐运动所涉及的人越来越多，级别越来越高，被公开宣布拿倒的人包括中共中央前政治局常委周永康，中共中央军委前副主席徐才厚。
在中国国内外的大都数观察家普遍说他是自毛泽东、邓小平以来权力最大的、最强势的中共领导人之际，习近平大谈要不畏个人生死毁誉与腐败做誓死斗争，似乎中国的腐败势力对他的声誉乃至生命构成了威胁。
与此同时，中国国内外四处流传习近平的反腐运动遭遇强烈抵抗的传闻，甚至中国官方媒体也发表文章说，要警惕遭受打击的涉嫌贪污的高级官员（即中共官方说的“大老虎”）“联手反扑。”此时此刻，习近平作为中共领袖和中国国家元首说这样的话就变得格外耐人寻味起来。
习近平只是示威
中国学者、《中国改革》杂志社前社长李伟东表示，习近平将他领导的反腐败跟个人生死联系起来，这是习近平个人的说话风格，外界不必对这种话作出过多的解读，以为习近平的意思是说他领导的反腐遭遇到激烈的抵抗，甚至危及他的生命安全。
李伟东接着指出，人们可以认为习近平将他领导的反腐运动跟他个人生死联系起来是一种夸张的说法，甚至可以认为是一种故意的夸张说法，相当于他说话喜欢用力拍桌子，用力用到把衬衣扣子震脱落。
在李伟东看来，习近平说这种话的目的，无非是明确宣示他要彻底摆脱中国过去多年来老人干政的局面，宣示他要真正掌握大权，不容任何人对他说三道四；习近平说这话的目的是要警告对手：看好了，我就是豁出去了，看谁还敢档着我。
李伟东说，习近平的意思无非是说，他要彻底打垮过去中共名义上的领导人不得不听命于或受制于“太上皇”的权力架构；而从习近平掌握中国党政军最高权力这种中国政治情势来看，习近平大有可能成功，或已经大部分成功了。
与来自中国大陆内地的评论人士李伟东一样，在香港的学者和老资格记者林和立也表示，人们不必为习近平将他领导的反腐败跟个人生死联系起来的说法感到惊奇；习近平的话并不表明他在中国政坛上遇到了强烈的、甚至威胁到他生命的抵抗。
先前常年报道中国大陆新闻的林和立指出，在谈反贪的时候提出个人生死的问题，这可以说是中国领导人的一种惯常的说法，习近平只不过是也采用了这种说法而已：
“以前的总理朱镕基也曾经参与跟厦门（重大贪腐案）远华集团案的斗争。朱镕基那时候也说，他要准备好100口棺材，留一口给他自己；他也是把个人生死置之度外了。我觉得习近平在党政军方面的权力已经很巩固了，虽然反对他‘打老虎’的人很多，但他还是处于强势，我觉得没有多少人能威胁到他个人的威望或权力。”
虽是强势但是
居住在纽约的中国学者、时事评论家胡平也认为，对习近平在谈反贪的时候提出个人生死的问题，人们或许不必为此感到吃惊，因为来自中国的各种迹象显示习并没有迫在眉睫的危险。
然而，胡平表示，习近平没有近忧，不等于他没有远虑；因为倾慕并刻意模仿中共前独裁者毛泽东的习近平毕竟不是真正掌握了绝对独裁权力的毛泽东。胡平说：
“一方面就现行制度而言，对掌握了各种大权的习近平来说，他没有硬的制衡，但这不等于说他没有软的约束。这种软的约束也可能起到相当的作用。这种情况在中共的历史上也并不罕见。所以，应该说他说的这种危险还是有根据的。”
胡平说，习近平看似强大无比，但实际上并非真正强大无比，而是有很多的实实在在的、他也不敢忽视的顾忌；这从中国当局在发表习近平表示要不计个人生死和名誉毁誉坚决反腐的消息之后不久又竭力删除有关的网络报道就可以看得出来：
“我想，他这话本来是在中共内部一次会议上的讲话。这种话当然是对中共党内异己力量的一种威慑。但这种话一旦公布出来，人们就难免要想：中共上层问题太多，权力斗争太复杂，而且谁胜谁负还不甚明朗。这种形势就会使原先打算表示支持他的人变得更首鼠两端——既然形势不是那么明朗，既然你都可能遇到大麻烦，我们干嘛还要非要站在你这边来呢？”
自在2012年11月上台以来，习近平以既打“老虎”（贪污腐败的高级官员）又打“苍蝇”（贪腐的低级官员）为口号发动反腐运动。然而，目前有越来越多的中国国内外的观察家认为，习近平的反腐运动已经明显地显示出不过是以反腐为名进行政治清洗，目的是扫除他的敌手。
就在中国国内外的观察家们纷纷议论习近平发出的要不计个人生死和名誉毁誉坚决反腐的说法之际，中共中央机关报《人民日报》旗下的人民网8月5日发表文章，题目是“反腐要提防‘大老虎’们联手反扑”。
中共官方媒体以及中共宣传部门没有解释，为什么在中共统治中国65年之后，在习近平上台之后，中国会出现“大老虎”成群结队的局面对中共政权构成实在的威胁。来源: 综合▲◆★●■☆
中國治理新疆的思維也需適時而進★★★★
http://www.CRNTT.com
頻發的新疆或涉疆暴力恐怖案件，原因錯綜複雜，從而決定了中央政府打擊恐怖勢力的長期性與艱巨性。
中評社北京2014年8月8日電(評論員 胡志勇)近年來，中國新疆地區接連發生了數起恐怖襲擊事件，造成了人員重大傷亡，嚴重影響了新疆地區的穩定與中國的國家安全。
全中國各族人民必須對接連發生在中國境內數起恐怖襲擊事件的錯綜複雜性保持清醒的認識，切忌簡單化、偏面地解讀、甚至誤讀。接連不斷的“新疆問題”，暴露出極其複雜的原因，既有歷史與現實方面的因素，又有民族文化差異和世俗與宗教等方面的原因。同時也暴露出了長期以來中國中央政府民族政策的偏差，反映了內地與新疆地區經濟發展的不平衡、不公平，更暴露出了境外恐怖組織與恐怖勢力支持、煽動新疆境內恐怖分子鬧事的險惡用心。
新中國建立以來，中央政府長期執行了一種比較“左”的民族政策，少數民族與中國國家主體之間的關係發生了失衡。國家沒有清晰定義賦予少數民族成員的政治身份與地位。在民族模式建構的國家與少數民族關係中，在國家層面上一直缺乏一個清晰定義各族人民政治身份的概念。這種缺失導致了災難性的後果：使得少數民族在中國的存在更多地是以單個的“族”為單元，而不是一種既兼顧其民族文化屬性又涵蓋國家政治身份的聯合體。這也是新疆、西藏等少數民族地區頻繁發生恐怖事件的最深層次的原因。
頻發的新疆或涉疆暴力恐怖案件，原因錯綜複雜，從而決定了中央政府打擊恐怖勢力的長期性與艱巨性。因此，解決“新疆問題”並非一日之功。要使之真正朝向良性解決的方向穩妥而持續地進行，必須綜合、全面地尋求解決之道，採取剛柔並濟的政策。
近年來，新疆自治區人民政府在黨中央領導下，不斷改變新疆的落後面貌。新疆地區各族人民生活水平提高較快。但是，與內地很多地區相比，新疆仍處於國家發展中的中下游，南疆地區少數民族群眾實際生活水平改善緩慢，在一定程度上滋長了恐怖襲擊活動，並成為恐怖襲擊的根源之一。
中央及地方各級政府必須認真探索治理新疆的新思路，下大力氣改善邊疆地區貧窮、落後的狀況，認真對待各族人民的正常訴求，認真解決好他們所反映的問題，特別是民生問題， 加快基礎設施建設，為少數民族就業、就醫、就學等方面創造更多的有利條件。
因此，中央政府必須拋棄以往過時的治疆政策，用新思維積極推動新疆的治理。我們認為以下幾個方面不失為具有創新的新思路：
第一、實行漢族與少數民族混居，促進主體民族與少數民族之間的融合進程。
以社會安定為前提，以中央指導調節為樞紐，以全國支援為輔助，以地方力量為主體，以民主法制（尤其是基層民主法制）建設為規範，以現代文化倡導、傳統文化保護、文化民間自治、培育共有家園意識為精神文化發展之原則，以兼顧生態、效能、利益普遍惠及的經濟建設為動力；而上述所有這一切原則的貫徹與落實，最終都應該指向這一核心且基本的目標–有機社區結構的重建，祥和、包容、公民自主的宜居家園建設。
第二、強化漢語教育。在全疆範圍內推行漢語教育。積極鼓勵和支持少數民族人員學習漢語，並擴大少數民族人員在內地就業、就學、參軍等方面的比例。
第三、建議中央政府修改現行第二代居民身份證上的條款，將民族一欄取消。積極努力與少數民族加強溝通，逐步縮小誤解的範圍。
進一步消除社會結構分割、社會資源排斥、社會心理疏離，促進少數民族社會融合，是建立各民族相互嵌入型社會結構的重要路徑。
實行獎勵政策，積極創造條件，鼓勵少數民族與漢族通婚，擴大少數民族人員與漢族通婚比例。
第四、加快少數民族地區經濟發展，在新疆城鎮，中央政府設立新的工廠和企業，以招收少數民族為主，中央實行優惠政策；
在保護少數民族文化與權利的同時，積極促進各少數民族的社會融合，培養和提高漢族與少數民族之間的相互吸引感，增強國家認同感，有效推進中國多民族國家建設進程。
中央政府分步驟在內地省份設立民族工廠和民族學校，積極引導和安排少數民族人員入廠工作和學習。中央政府在制定下一年度政府預算中應安排採購少數民族工廠生產的產品；
第五、嚴厲打擊非法傳教活動。針對新疆地區不斷增強的極端宗教思想傳播問題，中央政府應盡快通過立法的形式，明確極端宗教的身份與界線，打擊極端宗教恐怖勢力活動。
第六、在全疆範圍內建立互幫互助網絡，並在全國實行長期的對口援助新疆計劃，按現有行政區劃分片由全國其他省（市、自治區）對口援助新疆各地區，對重點困難家庭實行重點幫助，專款專用，切實解決少數民族的生活困難。▲◆★●■☆
中共党内关于新疆民族问题的另类思考★★★★
http://www.voachinese.com/content/xinjiang-20140807/2406298.html
方冰 纽约—最后更新 07.08.2014
中国新疆维吾尔地区暴力事件日益频繁，当局不断增强严打力度回应，循环升高态势有增无减。与此同时，党内研究民族政策的另类声音通过外媒浮现，探讨民族撕裂的深层原因，批评现行政策迷信暴力，要求尊重少数民族文化宗教习俗。但是评论人士认为，边疆民族问题并非高层决策优先。资源渴求和维稳经济绑架当局按老路径刚性应对。有维族学者哀叹，如此下去将出现另一个巴勒斯坦。
*治疆理念过于迷信国家暴力*
7月31日，新疆莎车暴力事件发生的第三天，中共中央党校民族宗教理论室主任靳薇教授，在英国财经时报发文，罕见地批评中共在新疆的民族政策迷信国家暴力，刚性维稳，推崇极端唯物主义、与宗教为敌，轻视异族文化，使国家民族主义趋于极端化；并提出了“安边固疆”的建议，包括要对暴恐事件作加以区分，不能一概而论，要依靠和信任少数民族干部，要发挥宗教的正向功能，尊重民族传统文化等。
曾任体制内媒体《中国改革》杂志负责人、现为独立政治评论员的李伟东说，某种程度上说靳薇的文章是个信号，“作者是中央党校的，能把这篇文章推出来、在外面发表，一定是得到了某些比较高层的认可，或者说希望能引起一些争论，因此不仅仅是她个人冒风险的问题，可能有些背景。”他说，这反映了中共内部有对民族政策的讨论。“这篇文章可以看作是讨论的一部分。”
关于莎车事件，官方媒体是这样报道的，7月28日，一伙暴徒袭击西湖镇政府和派出所，在公路上打砸车辆、杀害群众，造成39人死亡，公安民警立即冲动，击毙59名暴徒，逮捕215名涉案人员。事件中，途经当地的两名维族乡干部被杀。
*两种民族主义极端化导致新疆撕裂*
新疆官方的调子一如既往：这是一起“境内外恐怖组织相互勾结，有组织、有预谋计划周、性质恶劣的严重暴力恐怖袭击案件。”替代新疆7.5事件后被调离的原中共新疆省委书记王乐泉的张春贤，虽上任后一度实行“柔性”政策，但他在8月2日的自治区党委扩大会议上老调重弹：“三股势力”是破坏新疆社会稳定和长治久安的总根源，打击暴恐要坚决彻底、绝不手软，打狠、打准、打出声威，除恶务尽、斩草除根，坚决把“三股势力”嚣张气焰打下去。
与对单方面喊“打”不同的是，靳薇在其《勿让两种极端民族主义撕裂新疆》的文章中指出，当今新疆民族撕裂局面的根源是国家民族主义和本位民族主义，“国家民族主义与本位民族主义的极端化，以及它们在政治、经济、文化上各执一端的诉求，所造成的冲突已经日益明显公开。两种民族主义的内在冲突，正在更深层次上威胁着中国的边疆稳定、进而影响全国的社会安全。”
卡哈尔·巴拉提是哈佛大学博士，曾在哈佛、耶鲁和印第安纳大学教学，担任过世界维吾尔笔会主席、世界维吾尔文化中心主席、世界维吾尔大会成员。他说，靳薇的文章对新疆问题做了较为广泛的研究，比较负责任地提出了很多与其他“闭眼说瞎话”的文章不同的看法。
*新疆问题的根源在前任书记王乐泉*
但是，他不能接受把两个民族主义相提并论的说法。他理解靳薇教授从体制内发言的限制，但他认为，是中国政府的高压政策导致了新疆的撕裂。他说，“对新疆维吾尔族的严打政策始于江泽民时代。其本质是动用国家机器对一个少数民族进行打击。文章说的国家民族主义其实质是源于民族主义的国家恐怖主义。”
李伟东也不完全认同靳薇的分析。他认为，新疆问题的根源是前任新疆书记王乐泉：“当下状态与治疆者多年贪腐搜刮和愚蠢的宗教民族政策密切相关，要解决问题必须先检讨过去。可惜不但不检讨，反倒变本加厉”，“酿成7.5事件后他调走了，但是他治下积累的民族矛盾、心理仇恨一直没有解决。”； 其次，“国家层面上仍采取严厉的维稳措施，培养了一批吃维稳经济的地方官员，形成维稳经济利益集团。这是导致民族矛盾持续扩大、动不动就极端化的重要原因。”
靳薇的文章提出了“安边固疆”的一系列措施。其中包括“地方政府应完善宗教管理方式”， “发挥宗教的正向功能，减少‘与宗教为敌’的刚性行政带来的逆反对抗。物质主义不可能消灭或取代宗教，宗教是民众的精神需 求，是民生需求的一部分，一定要像对待经济发展一样对待民众的宗教需求。”
*宗教是民众的精神需求*
从维族学者的角度看，认为作者说得不痛不痒；但汉族学者却认为“物质主义不可能消灭或取代宗教，宗教是民众的精神需 求”点到了中共无神论治疆者的要害。
巴拉提说，“实际情况是当局把民众信仰宗教当作恐怖行为”；他举了莎车事件发生前的两件事，“7月8日，党支部书记带着警察进入当地清真寺，把做斋饭的锅都砸了，当场抓了30多人；7月28日，又有一个县委书记带着警察包围了清真寺，把6个人抓走，那天晚上才发生了杀书记的事。”
巴拉提说，“哪个民族可以忍受带着警察到清真寺或教堂去抓人，而且是在做礼拜的时候。你把清真寺封了，这个事件的原因不提，仅仅说是恐怖主义。”
《北京之春》杂志名誉主编胡平的看法是这点特别重要，他也以7.28事件为例：“莎车事件发生在开斋节，这不是极端教派的节日，而是所有穆斯林的正常的节日。对这种正常的宗教活动都去打压，后果可想而知。”
*以暴制暴会陷入暴力循环*
以暴制暴不能解决问题几乎为观察家的共识。正如靳薇指出“目前新疆的地方政府几乎将所有暴恐事件无一例外地定性为‘境外分裂主义势力的渗透破坏’，而对事件的细节缺乏足够的了解。加上他们在处理方式上迷信国家暴力、认为强力维稳就可以解决问题，不注重对治理政策和策略结构性调整，结果形成了以暴制暴的循环，暴力变成了持续的后果。”
共产党一向标榜自己有极强的纠错能力，为什么面对新疆的现状非但没有纠错，反而变本加厉，有过之而无不及，甚至连讨论都不允许，不同意见还得发表到外国媒体上呢？
*“路径依赖”一错到底*
胡平认为，因为有所谓“路径依赖”的问题，“就是原来没做好，又没及时纠正，于是就在错误的路上越走越远，到后来要改就变得更加困难。”；“就像你对洪水泛滥是疏还是堵，如果你一开始就堵，泛滥之后你要疏导就比一开始疏导更困难。于是你只能靠加高堤坝，那么现在又泛滥了，最省事的办法就是继续加高堤坝。也就是一步错就步步错，很难纠正。”
他有实例为证。1992年台湾清华大学校长沈君山见时任国家主席江泽民时，提出“西藏应该实行一国两制”的建议。江泽民回答说，“说法是对的，不过现在路已经走过来，不能再回过头来在西藏搞一国两制了”。胡平说，江泽民知道对少数民族地区实行“一国两制”就是高度自治。但是，因为“已经走过来了”，像西藏，已经搞了民主改革、平叛等等，“已经搞成这个样子了，只有继续这么搞下去了。”
*利益集团绑架决策*
巴拉提认为，新疆民族撕裂的背后的根本原因是渴求新疆石油资源的利益集团绑架了中央的决策。 他认为习近平是要和平的，上台后政策有变化，“调走王乐泉，派来张春贤，开始想用软的方法去和解矛盾，但是他们的措施很短时间就改变了，完全变得比江泽民时代的王乐泉还凶，一次次下令去严打，根本违背了自己原来的政策。”
他分析，在这种变化的背后“肯定有一个很厉害的动力迫使他们改变主意，把中国政府推入无法制约的民族沙文主义，就是说，在北京，在全国各地，你只能喊严打，不能替少数民族说话。” “这个动力就是利益集团。就是说，三分之一的甚至更多的自然资源，包括石油天然气，都来自于新疆；不是国家安全，而是他们的利益受到威胁。他们不让停，他们要严打，他们在推动国家政策，以至于习近平想变也变不了。”
*产生暴力的土壤太肥沃了*
胡平认为，就是在这种高压的态势下，在习近平还专程前往新疆视察、不断加码的情况下，却连暂时性的喘息都没有，各种暴力事件一起接一起地发生。原因何在？胡平说，“这说明新疆这个地方产生这种问题的土壤太肥沃了。”
胡平说，这种土壤就是靳薇在其文章中所指出的，发展滞后、贫困突出、就业困难，以及对少数民族传统文化、习俗，特别是宗教缺乏尊重造成的，加上当局长期使用打压手段，导致了少数民族社会生存情况的恶化。
还有一个原因，李伟东认为是最重要的，靳薇在文章中也提到了：“援疆带来的发展压力……给当地的社会运行和适应带来了巨大压力”。李伟东说：“二十几个省对口支援，都要跑到新疆去大兴土木，造成强拆和扩张性发展，这是个最重要的原因。”靳薇在文章中呼吁“中央政府必须调整对新疆的援助模式”，使之与当地的发展水平、当地居民、传统宗教文化相匹配，形成“以扶持当地内生性发展能力为主。”
*恶性循环还会继续下去*
解决目前新疆民族撕裂现状的出路在哪里？胡平认为，当局的政策是越反越恐，眼下无解：“旁观者一眼可见这是在制造恐怖分子。成了一种恶性循环，结果是这种循环越来越加速，使局势越来越恶化。而问题就在于对中央政府来说，民族问题不是个大患，少数民族只占全国人口不足10%；新疆暴力事件虽然层出不穷，但是武器简陋，‘你翻不了天’，所以不会将之排上议事日程；而且要改变就会是一个大幅度的改变。所以，眼下的的恶性循环还会继续下去，一时还看不到任何解决的出路。”
李伟东认为，边疆民族问题是中央战略决策中的薄弱环节，“可能他们还没想明白。”他认为，要解决这一问题，关键“要破王乐泉的局” ，这个问题的微妙之处在于“一动他，地方就会说都是因为他。然后各种问题就反弹回来了。而反弹回来你这边还没有准备好要怎么办。所以问题还不成熟，还没下决心要做。”
但是，巴拉提的看法更为悲观。他担心继续下去新疆会成为另一个巴勒斯坦。他说，靳薇的文章说2013年新疆发生了200多起暴恐事件，而他根据公开报道的计算是9到10起，也就是说，有190多起都未公开。他说，“作者肯定了解的情况比我多。如果以此比例推算， 2014年7个月之内公开报道的是50多起，那么实际可能就是1000多起，到年底可能会达到2000起；那2015年就会是个大灾难。和谐社会是肯定没了，西部开发也会失败，接下来大屠杀就会开始，新疆就要变成巴勒斯坦了。可见现在我们面临的是什么样严峻的情况啊！”▲◆★●■☆
心理素质决定寿命长短★★
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2014-08-07：
各国长寿地区的人种、气候、食物、习俗各不相同，有的甚至与健康之道相反，如有的老人嗜烟酒，喜肥肉，但有一点却是相同的，即长寿者都乐观开朗、心地善良、为人随和。
2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%！
“压力激素”会损伤身体
《黄帝内经》：“百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗……”所以医病先医“心”。
现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关，因此，这类病，被称为心身性疾病。
人的心与身，何以有如此紧密联系？
因为，下丘脑-垂体-肾上腺这三点一线形成了人体的应激反应中心。碰到危机时，它们分泌“去甲肾上腺素”“肾上腺素”等压力激素，在激素的作用下，身体中的各种“资源”被重新调配，减少消化、免疫方面的供给，将重心放到心脏的供血和肌肉的运动中去，以让我们迅速应对危机。
如果人整天焦躁不安、发怒、紧张、贪婪、做坏事等，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。
心理学发现：一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素，足以让小鼠致死。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。
如果人是快乐的，大脑就会分泌多巴胺等“益性激素”。
益性激素让人心绪放松，产生快感，这种身心都很舒服的良好状态，可使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
“目标”能激发生命活力
个案：今年1月6日，上海交大原校长范绪箕教授度过了他的百岁生日，他至今仍每天做实验、写论文、指导博士研究生。
新的研究表明，“目标感很强”，对健康有益，因为生活中是否有追求，这决定了一个人的心态，进而决定其生理状况。
英国科学家在40～90岁的人群里做了一个7年的追踪调查：结果发现，没有明确生活目标的，比有明确生活目标的，病死或自杀的人数，足足高了1倍；患心脑血管疾病的人数，也多了一倍。
再则，医学早就发现，人退休后，因人生目标突然消失，身体健康和精神健康状况均会急剧下降。
为何会如此？
原因是，如果你没有目标，死亡便成了唯一的“目标”，那么隐藏在你潜意识里的自毁机制就会悄然启动，让你的身体每况愈下。
如果有目标呢？
就会有积极的心态，努力去寻找实现目标的途径，就会勤于用脑。
科学家发现，勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态，从而保养了脑细胞，使大脑不过早衰老。
科学家还发现，脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。在安静时，老年人和青年人相比，脑内葡萄糖利用率较低，但用起脑来，脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于青年人。所以，用脑可促进脑的新陈代谢，延缓衰老。
再则，“目标”可以激发生命活力，战胜疾病。
墨西哥一位老人患了癌症，来日无多。但当他的儿子儿媳出车祸去世之后，他的病突然好了，因为老人有了新的生活动机、新的目标，即，他得抚养无依无靠的孙子。
还有，目标实现了，会让人非常快乐。
诺贝尔奖得主们之所以长寿，有个原因就是，功成名就、获得社会认可，带来了身心的巨大愉悦。
要注意的是：
“目标”一定要切实可行，否则会起副作用。
再则，目标不一定要大，学习唱歌、组织旅游等都可以是目标。
助人为乐”有治疗作用
个案：石油大王洛克菲在短暂的享受财富积累带来的快乐后，身体每况愈下，深刻反省后，他决定把财富和精力投入到慈善事业中，并想方设法救助生活中遭遇困难的人，这让他心情格外轻松，同时，他不佳的健康状况也日渐好转了。
个案：107岁离世的邵逸夫，乐于助人是他高寿的一个原因。多年来，他一共向内地捐助了34亿港元，他创立的“邵逸夫奖”，基金高达50亿港元。
研究人员发现，给予别人“物质上”的帮助，能使致死率降低42%；给予他人精神上的支持，能使致死率降低30%。
为何会如此？
美国有位医学研究员想了解此问题，他做了个研究：将106名未满20岁的学生分为两组：一组为义工组；另一组为义工后备组。
10个星期后，义工组的学生相比后备组，他们的炎症症状、胆固醇水平和体重指数都显著地降低了。
助人，为何会产生医疗作用？
因为，与人为善，常做好事，心中常产生一种难以言喻的愉快感和自豪感，进而降低了压力激素水平，促进了“有益激素”的分泌。
精神病流行病学专家甚至说：养成助人为乐的习惯，是预防和治疗忧郁症的良方。
长寿的主要秘诀是家庭和睦
个案：格鲁吉亚有位农妇活了132岁零91天。在她130岁时，有记者问她长寿的秘诀，她回答：首先是家庭和睦……
美国有两位心理学教授积20年的研究发现：影响寿命的决定性因素中，排第一名的是“人际关系”。他们说——人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。
哈佛大学医学院一项对268名男性的跟踪调查也发现：一个人生活中真正重要的就是和别人的关系，缺乏社会支持，对健康的危害与吸烟和不运动不相上下。
美国一位精神病学家一项长达25年的“人格与心脏关系”的跟踪调查发现：心胸狭隘、名利心重、敌视情绪强的人，死亡率高达14%；而心胸开阔、助人为乐、性格随和的人，其死亡率仅为2.5%。心脏病的发病率，前者也是后者的5倍。
分析其原因，他说：人际关系不好，令其心里充满着愤怒、怨恨、敌对和不满情绪，会致使交感神经时常处于亢奋状态，肾上腺素等压力激素分泌得过多。
再则，人是群体动物，活着，就是活在人际关系中。心理学家马斯洛总结的人生需求，从低级到高级，依次为“生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求”五类。
除生理需求外，均和人际关系有关，“需求”获得满足，即会收获快乐！
“付出友善”会“收获友善”
个案：美国一位心理学家介绍了一个女病人的故事：艾丽斯几年前因失恋得了抑郁症，离开东部老家，移居到中西部去生活。中西部生活节奏慢，人与人之间的关系很温情。好几次，艾丽斯从停车场出来上车道，尽管车道上排着长长的车队，但总是有人给她让道。这种彬彬有礼、先人后己的行为，让艾丽斯深受感动。时间一久，艾丽斯也养成了给停车场出来的车让道的习惯，她喜欢这种友善的行为，每一次小小的“付出”，都会给她带来一种无可名状的快乐。一年以后，艾丽斯的抑郁症不治而愈了。
如何建立和谐的人际关系？
春秋战国时期的政治家管仲说：“善气迎人，亲如兄弟；恶气迎人，害于戈兵。”
人与人之间的关系和反应，如同人在山间呼喊发出的回声。“你善”，回声则“善”，如个案；“你恶”，回声则“恶”。有些人人际关系差，完全是因为他们处处与人争斗的结果。
为何个案的抑郁症会好了？
因为，“付出友善”，哪怕是对别人付出一个微笑，传递一个幽默的表情，唾液中的免疫球蛋白浓度就会增加，这种抗体能增强人的免疫系统。
美国有位生命伦理学教授通过研究，发现了“回声”的本质：“付出与回报之间存在着神奇的能量转换的秘密，即一个人在付出的同时，回报的能量正通过各种形式向此人返还，只不过在大多数情况下，自己浑然不知……”
有利人际关系和谐的“付出”包括——赞美、幽默、微笑、尊重、礼让、随和、包容、宽恕、体谅、同情、忠诚、倾听等。▲◆★●■☆