名人名言：朋友篇：不得益友，则不如其无友
http://www.boxun.com/news/gb/health/2012/10/201210050350.shtml
☆朋友是暂时的，家庭是永久的。－－巴金
☆爱很简单，谅可是一种高贵的教养。－－柏杨
☆不断地向朋友出难题，即使真诚的朋友，也会感到力不从心，甚或几多烦恼。－－尹在勤
☆外倾性格的人容易得到很多朋友，但真朋友总是很少的。内倾者孤独，一旦获得朋友，往往是真的。－－周国平
☆友情诞生于相互了解，相互帮助。－－吴冠中
今 日 看 点：2014-10-27▲◆★●■☆
中国超英美成最佳移民国之一★★
http://www.ddhw.com/viewheadlinenews.aspx?topic_id=1000&msg_id=151822
海底谍影重重:美国编织水下监听网 专盯中国核潜艇★★★
http://mil.cankaoxiaoxi.com/2014/1027/541963.shtml
中央军委批准军费绩效管理 疑与徐才厚案有关★★★★
http://news.sina.com.cn/c/2014-10-27/023931048100.shtml
三项指标测你是否长寿★★
http://www.ddhw.com/viewheadlinenews.aspx?topic_id=1000&msg_id=151819
徐才厚死里逃生 提出认罪揭发2条件★★★
http://www.wenxuecity.com/news/2014/10/26/3733434.html
习近平将怎么影响中国未来的10年★★★★★
http://www.ddhw.com/viewheadlinenews.aspx?topic_id=1000&msg_id=151824
中国超英美成最佳移民国之一★★
http://www.ddhw.com/viewheadlinenews.aspx?topic_id=1000&msg_id=151822
2014-10-26：很多“苦逼”人羡慕官员、富豪携老带幼移民国外，认为他们从此过上幸福的生活：蓝天、碧水、青山和游艇，自由自在。可这都啥年代了，咱不能老是“脑洞”关紧。看，如今咱中国可牛逼了，超英赶美成了全球最佳移民第三国！对！你没听错。
汇丰银行移民调查报告：中国受外籍移民青睐
根据汇丰银行10月22日公布的移民调查报告，中国在汇丰银行2014年度移民最佳目的地排行榜上位居第三，仅次于瑞士和新加坡。调查征询了生活在34个国家或地区的外籍人士意见，主要关注其在当地的居住体验、经济状况和养育子女三个领域的指标。从居住体验指标上看，中国排名26位；在养育子女指标上，中国排名第12位。
瑞士在汇丰银行的调查中连续两年蝉联第一，除了经济状况指标排名第二，瑞士的外籍居民生活质量也表现优异。新加坡、中国、德国和巴林分列第二至第五名；英国倒数第二，埃及忝居末位。中国台湾和中国香港在排行榜上分别位居第八和第十位。美国排名第三十位，在调查中表现不佳。
中国经济魅力超过英美法日
汇丰银行的这一调查由调查公司YouGov在今年4月和5月之间进行，共有9288名汇丰银行离岸银行服务的客户参与。
在对外籍人士的调查中，中国在经济状况领域排名第一，包括收入、财富和可支配收入因素；而在对当地经济满意度的调查中，中国名列前五。在移民眼中，中国魅力击败了多数发达国家，如美国、日本、法国和英国。有85%居住在中国的外籍人士对他们的经济状况表示满意，而全球平均数据仅为62%。而且，这一趋势看起来不会改变，超过半数的人认为中国经济将持续增长，而全球平均数据仅为33%。
中国有更好的工作机会
无论是作为企业主还是员工，53%的外籍人士看好在中国有更好的工作机会。他们认为，在中国工作有更高的薪水报酬，这是公司鼓励员工接受外派职位的原因之一。汇丰银行移民调查总结说，中国是一个快速发展的经济体，在提供更高报酬的同时，生活成本相对较低。
中国有更积极的社交生活和教育质量
值得注意的是，43%的外籍人士称他们在中国拥有更积极的社交生活，全球平均数据仅为28%。同时，中国的教育投入也受到肯定。65%的外籍父母表示，子女的教育质量得到提升，而且62%的父母认为不存在子女入学困难，而全球平均数据位41%。
结语
“苦逼”的中国人，是否突然间觉得自己身在“福”中不知“福”呢？是不是突然觉得很自豪很爱国了呢？不过看完上述调查报告，九哥还是狠狠下定决心：为了更好地爱国，从现在起，埋头加班，直到攒够移民的钱，先成为一名外籍人士，再以外籍人士的身份移民生我养我的祖国！小伙伴们，你们支持九哥的决定吗？来源: 澎湃新闻▲◆★●■☆
海底谍影重重:美国编织水下监听网 专盯中国核潜艇★★★
http://mil.cankaoxiaoxi.com/2014/1027/541963.shtml
2014-10-27 参考消息网：
核心提示：美国海军正设法在中国潜艇前往太平洋和印度洋必经的交通要道附近使用的传感器上获取数据。
参考消息网10月27日报道 美媒近日称，美国在西太平洋部署水下无人航行器和扩音装置以监听中国核潜艇动向。
据美国《华尔街日报》网站10月24日报道，去年11月，就在一艘中国核攻击潜艇通过附近的马六甲海峡之前几周的时候，在拥挤的新加坡水域曾进行了一次不同寻常的试验。
相关人士称，美国和新加坡的研究人员利用了一台名为“海星”的水下无人航行器，对监测海面以下活动的办法进行探索。这项试验是由美国军方和新加坡国防部发起的。
这项名为“使命工程”的行动的目的，是将新加坡的水下监测系统纳入专门用来追踪潜在敌对潜艇的美国监测系统。此次试验也是美国使用自己的水下无人航行器并结合友好国家的数据，来强化潜艇监测系统的更广泛努力的一部分。美国的潜艇监测系统最早可追溯到冷战初期。
自上世纪50年代以来，美国开始在本国海岸附近以及英国与冰岛之间海域等战略通道的海底，广泛设置水下扩音器，以监测驶入大西洋和太平洋的苏联潜艇。这些由电缆连接的“水听器”，是被称为“声音监测系统”的全球秘密网络的一部分。美国在1991年解密了“声音监测系统”，使之可用于诸如追踪非法捕鱼活动或跟踪鲸等民用目的。
但在最近几年，美国及其盟国在亚洲重新启用或升级了该系统的部分要素。一方面为了应对俄罗斯恢复的水下活动，另一方面也是为了监视中国不断增强的潜艇能力。
这些军官还表示，美国海军正在设法从其他国家在该地区——特别是在中国潜艇前往太平洋和印度洋必经的交通要道附近——使用的传感器上获取数据。
格林纳特说：“在这方面我们与澳大利亚和日本有非常密切的合作，并正在致力加强与韩国和新加坡的合作。马来西亚和印尼的兴趣和意愿也在增强。”
“声音监测系统”水听器在亚洲的确切位置仍属机密。了解这一系统的研究人员和前潜艇军人称，在日本以及澳大利亚的圣诞岛周围有一些水听器阵列，前者在冷战时期对苏联潜艇的搜寻中曾发挥重要作用。
有线水听器的问题在于，它们需要定期维护以及在友好国家设置海岸站。固定的海底监听器实际上只能起到触发式报警装置的作用，表明有一艘潜艇当时正在经过，而且它们在不拥堵的相对较深的水域最为有效。
最近美国努力的重点，是发展适用于像中国海岸附近海域那样的拥堵和浅水海域的海底移动监听网。
美国海军已经部署了一个这样的网络——“不间断沿海水下监控”系统（PLUS）。该网络使用的是通过卫星传递数据的海底传感器和无人航行器。
最大的障碍：大多数水下无人航行器都依靠只能坚持几个小时的电池驱动，而且鉴于在水中传输数据非常缓慢，与它们进行通信也很困难。
新加坡近年在水下声学领域取得了长足进步，开发出一个名为UNET的系统监测本国近海中的活动。该系统把海底传感器、水下无人航行器和水面通信节点组成一个网络，通过手机通信网络传递数据。
11月试验的目的是把UNET系统联入美国的Seaweb系统，后者正由美国海军研究生院利用海军研究处提供的经费开发。
有关Seaweb系统的公开信息显示，该系统旨在把美国及其北约盟国和其他友好国家的潜艇传感装置组建成一个新的全球网络。
美国太平洋潜艇部队司令、海军少将菲利普·索耶称：“Seaweb系统背后的理念是通过海底环境把不同节点联成网络，从而能够获取这样的数据并把它们传送到任何需要的地方，不管是新加坡还是圣迭戈。要想能够观测和监控所有活动，我们需要网络化的系统。”▲◆★●■☆
中央军委批准军费绩效管理 疑与徐才厚案有关★★★
http://news.sina.com.cn/c/2014-10-27/023931048100.shtml
2014年10月27日 新京报
据新华社电 经中央军委批准，全军部队全面推行军费绩效管理工作，着眼花钱必问效、低效必问责，优化财力资源配置，改进经费支出管控，努力实现效益最大化，确保每一分军费用在刀刃上。
总后勤部近日印发《关于开展事业经费绩效管理的指导意见》，今年在总部和军区层面选择训练模拟器材、医院财经管理等5大类项目进行绩效评价试点，到2020年全面推开，构建起科学合理、配套完善的军费绩效管理制度机制。
要求：每项军费须设绩效目标
军费安排的每一项经费投入，都必须按预算项目申报绩效目标，依据军队建设规划计划制定具体细化量化的事业建设标准、技战术指标、预期成果效益、成本费用水平，以及对战斗力保障力生成的贡献度等，使预算立项依据更加充分、指向更加明确、内容更加完整。
评价：强化预算执行全程管控
严格按批准的预算和绩效目标组织经费开支，结合预算执行跟踪问效，及时分析掌握事业建设项目进展情况，全程监控建设成效是否符合批复预算确定的绩效目标。凡与确定的绩效目标发生偏离时，及时采取措施纠正。
对事业建设成果进行绩效评定打分，形成评价结论，并以适当形式予以通报和公开公示，接受监督。
问责：落实预算管理主体责任
通过绩效评价考核，对没有实现绩效目标要求、经费使用低效的单位和个人，给予通报批评并追究领导和管理责任，依照有关规定给予处分。将评价结果与财力资源配置挂钩，形成预算编制、执行、监督、反馈的闭合回路，牵引军费预算向能打胜仗聚焦用力，提高经费保障效益。
解读：专家称绩效改革与贪腐案有关
国防大学教授公方彬昨日向新京报记者表示，当前关注军费绩效改革有两方面意义，一方面，党中央和中央军委对执政能力有更高要求，要实现强军目标，必须保证军费使用上的高效；另一方面，社会监督不断加强，老百姓的权利意识在增强。例如军车滥用问题，现在的情况是如果老百姓发现很可能就会拍照上传到网络上，对其进行监督。
公方彬认为，军费绩效改革应该是与军内出现的徐才厚、谷俊山贪腐案有关。他说，军费绩效改革意味着以前的军费管理存在问题，同时也反映出军队建设在自我要求上迈出了新步伐。“军费投入高不意味着国防力量强。”公方彬说，必须保证军费使用的效益也要高。
至于为何首先选择训练模拟器材、医院财经管理等5大类项目进行绩效评价试点，公方彬分析称，很可能是因为这些项目市场化程度高、与社会关联度高。
表态：四总部要求节约每一个铜板
据新华社22日报道，解放军四总部近日下发《深入推进事业经费标准化建设总体方案》，要求按照节约每一个铜板的精神立规矩，修订军队事业经费管理规定，明确哪些钱能花、哪些钱不能花，扎紧编牢花钱办事的制度“笼子”。
此前，四总部还要求加强对领导干部的经济责任审计。新京报记者了解，解放军总参谋部、总政治部、总后勤部、总装备部曾联合发布新修订的《军队领导干部经济责任审计规定》，明确军队负有经济责任的领导干部全部纳入审计范围，把经济权力相对集中的领导干部、列入或者拟列入后备的领导干部、拟提升使用的领导干部、一年内达到平时服现役最高年龄或者任职最高年限的领导干部、群众反映不履行或者不正确履行经济责任的领导干部作为重点审计对象，为实行先审后提、先审后离，防止“带病”上岗、“带病”提拔创造有利条件。新京报记者 贾世煜 (原标题：中央军委批准推行军费绩效管理)▲◆★●■☆
三项指标测你是否长寿★★★
http://www.ddhw.com/viewheadlinenews.aspx?topic_id=1000&msg_id=151819
2014-10-26：加拿大麦吉尔大学的研究者发表在《加拿大医学会期刊》的研究发现：老人手劲大小、蹲下再起身的敏捷程度、走路速度跟长寿都有一定关系：握力越大，死亡风险越低；起身越敏捷、走路步速快的人也往往更长寿。
观点：三项能力是身体健康指示器
“这些研究有一定的科学道理。”上海体育科学研究所体质研究与健康指导中心主任刘欣表示，这些指标反映了人体运动系统的机能水平。随着步入老年，人体的运动系统也会出现衰老，如心肺机能下降、肌肉萎缩、反应变慢、行动迟缓等，这些指标正是测量这些方面的衰老程度。
如握力测试可以反映整体肌肉状态，也间接反映了老人肌肉萎缩的程度；蹲下再起身和下肢肌力、敏捷性、平衡性有关，是人体神经-肌肉反应和控制能力的综合表现；走路快慢反映整体活动能力的强弱，和心肺机能、下肢肌力、关节活动度有关。因此说这些指标关乎长寿是有道理的。
测试：体质测试告诉你真相
想知道自己的握力、敏捷性、平衡性的水平如何，刘欣主任建议，可以通过体质测试来实现。现在大多数城市都设有国民体质监测中心或监测站，可以提供体质测试服务。体质测试的指标很丰富，有握力、选择反应、闭眼单脚站立、肺活量等。
当然，生活中的活动也能反映身体活动能力，如自查走路速度的小方法：过马路时，绿灯亮开始走，如能顺利走到马路对面，就说明走路速度正常。如走到一半红灯就亮了，需要在中间安全岛停留，等下一个绿灯亮了才能继续走到马路对面，就说明走路速度明显较慢，可能就要加强锻炼了。
训练：捡豆子、交叉走是好办法
提高中老年人灵敏度，国家体育总局运动医学研究所李芳祥教授给大家的建议是多练习捡豆子和交叉走方格步。捡豆子的具体做法是把黄豆、绿豆、红豆各50粒混在一起，在规定时间内把他们分开捡出，放在盒子中，想进一步提高敏捷和协调性就用筷子来捡。交叉走方格步即走路时按着地上的方格交叉着走路。
另外，刘欣主任提到，所有年龄段的人，每周还应进行一到两次，覆盖全身主要肌肉群的力量训练，这对健康很有好处。老年人完全可以在进行快走、打太极拳、跳广场舞的同时增加肌肉力量训练，选择如哑铃、弹力带、斜卧撑、仰卧举腿等训练方法，每次3-5组，每组15-20次，以有效预防肌力衰退、肌肉萎缩，提高健康水平。来源: 健康时报▲◆★●■☆
徐才厚死里逃生 提出认罪揭发2条件★★★
http://www.wenxuecity.com/news/2014/10/26/3733434.html
《前哨》杂志 2014-10-26：徐才厚愿意认罪，配合调查，并表示要揭发其他涉及贪腐的中共高级官员。
据悉这个独家新闻来自一位来港〝观摩‘估中’〞的消息人士。
6月30日中共官方公布了关于中央军委原副主席徐才厚案件的通报。此后，中共官方一直没有公布徐才厚案件的进展。不过，一度有消息传出徐才厚病情恶化濒临病危。
消息人士告诉《前哨》，八月下旬，徐才厚在三0一医院〝羁押病房〞陷入了连日昏迷。徐才厚已经72岁，患有晚期膀股癌恶化。某一天，他被抢救过来后，突然要求会见中纪委副记以上级别的领导人。
徐才厚对赶来的一位中纪委副书记表示，死里逃生之后他经过考虑要配合党组织的一切行动，但作为交换条件，他提出了四点要求。
第一条，他对中央军委纪委《关于对徐才厚严重违纪案的审查报告》中的关于自己〝利用职权为他人晋升谋利收受贿路〞的指控?表示接受。愿意认罪。
第二条，希望中央对所有涉贪官员都能够一视同仁。
第三条，为显示认罪诚意，徐才厚愿意放弃〝留后路〞的考虑?向中纪委揭发举报其他涉贪高级干郡的犯罪事实?
第四条，在他愿意接受司法审讯‘刑法判决的同时，希望自己的家属于女不要再入罪。
不过，中纪委表示，前三条基本可以同意，但第四条需要考量研究再定。
6月30日，中共宣布，中共中央政治局会议决定给予徐才厚开除党籍处分，移送检察机关依法处理。并指控其涉嫌＂收受巨额贿赂″，徐才厚成为中共军队建军以来因贪腐被查处的最高级将领。▲◆★●■☆
习近平将怎么影响中国未来的10年★★★★★
http://www.ddhw.com/viewheadlinenews.aspx?topic_id=1000&msg_id=151824
2014-10-26：赵琬仪
在不到两年的时间里，中共总书记习近平“说服”了中国和国际社会，他将是继中共开国领袖毛泽东、中国改革开放总设计师邓小平之后，另一个会在中国发展过程中留下重要足迹的政治强人。
习近平将怎么影响中国未来的10年、甚至30年？今天闭幕的中共十八届四中全会首次以“依法治国”为会议主题，不日公布的大会决议将提供另一个观察习近平影响力的机会，并且也将是外界观察习近平推进深化改革的决心有多大的重要线索。
尽管一些政治观察人士认为中国的专政政治和依法治国存在矛盾，四中全会提出的法治措施短期可以落实的空间有限，但外界可以从中进一步评估在习近平施政的工具箱里，“法治”将发挥到什么程度。
去年11月中共十八届三中全会提出全面深化改革的总目标是“完善和发展中国特色社会主义制度，推进国家治理体系和治理能力现代化”。 习近平主政以来，启动整风运动、开展群众路线教育实践活动、中纪委强拳反腐，这些治理工具的使用都具备了一个共同的作用，那就是为了国家治理能力升级清理跑道，扫除路障。
而推进“依法治国”更是关键的下一步。法治可为加强国家治理能力提供制度保障，若执政团队不信守法治精神，司法团队不具备法治素养，社会不享有司法审判公正的环境，那么任何所谓的制度建设都是空谈，国家施政也难以谋求长治久安。
不过，以中国的政治现实，乃至社会普遍存在的人治文化，推进法治，缺的不是制度建设，而是保障“司法独立”的环境条件。用中国的语境，施政的环境条件能否出现变化，还是取决于领导人的决心与意志。
有评论指出：“执政者自己用绳子把自己捆绑起来可能吗？”这个问题，今天四中全会的公报出炉后将初步揭晓。
另一方面，习近平近月出席的几个标志性活动，包括孔子诞辰纪念活动，以及上周举行的文艺工作座谈会，也反映出习近平施政工具箱的另一个特点——鲜明的个人色彩。
习近平本月15日与70多名中国文艺界的作家、演员、导演等“大腕”，以及网络作家周小平、花千芳座谈，被中国官媒拿来和72年前毛泽东参加的延安文艺座谈会相提并论，其中最大的看点倒不是现任最高领导人如何评价文艺对于国家建设所具备的力量，而是习近平个人对文艺的喜爱，言谈间流露出来的思想开放，胸襟开阔，让人看到中国迎向国家治理现代化的另一层可能性。
中国国家最高领导人的讲话经常被放大作政治解读。像文艺座谈会的时间点，选在中共群众路线教育实践活动总结大会之后，又在十八届四中全会召开之前，这很容易唤醒大家对文艺介入政治、为政治服务的记忆。一些舆论还对一些文艺界大腕如成龙、赵本山、张艺谋、宋祖英未出席座谈会议论纷纷。
不过，从官媒打出来的标题，“文艺不能在市场经济大潮中迷失方向”、“文艺不能当市场的奴隶，不要沾满了铜臭气”，政治味其实并不特别浓，更像充满理想与理念的“文青”尝试给文艺工作者打气加油，不要忘了文艺创作的初衷。
习近平在政治上坚持中国要走符合中国社会民情的中国特色道路，在文艺方面，则赞同中外文化交流与竞争，肯定外国的街头艺术形式（像饶舌音乐、街舞），“人民群众喜欢就要用，并赋予其健康向上的内容”。如果说外界无法确定这位中国国家最高领导人的领导风格到底是开放还是保守，他将如何使用“法治”这一工具，也许将是更明确的提示。来源: 网讯▲◆★●■☆