名人名言：朋友篇：不得益友，则不如其无友
http://www.boxun.com/news/gb/health/2012/10/201210050350.shtml

☆友情因无所求而深刻。－－余秋雨
☆友情应该扩大人生的空间，而不是缩小这个空间。－－余秋雨
☆“君子之交谈如水”，因为淡所以才能不腻，才能持久。－－梁实秋
☆真正的交情，看来像素淡，自有超越死生的厚谊。－－钱钟书
☆朋友之谊可以浓一点儿，也可以淡一点儿，无论浓淡重要的是心有灵犀。－－尹在勤

今 日 看 点：2014-10-29▲◆★●■☆
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中國與俄羅斯攜手，美國和日本難以入睡★★
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王岐山在中纪委第四次全体会议上的讲话★★★★★
http://www.wenxuecity.com/news/2014/10/27/3737384.html
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活百岁不痴呆的11个秘诀 生吃洋葱★★
http://www.ddhw.com/viewheadlinenews.aspx?topic_id=1000&msg_id=151847
令完成被曝：借新华社敛财 替令计划散布内斗消息★★
http://www.wenxuecity.com/news/2014/10/27/3736251.html

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2014-10-28：用法治思維和法治方式推進改革

《新京報》報道，習近平強調，學習貫徹黨的十八屆四中全會精神是當前和今後一個時期全黨全國的重大政治任務，各地區各部門務必抓緊抓好，切實提高運用法治思維和法治方式推進改革的能力和水平。

會議審議了《關於加強社會主義協商民主建設的意見》、《關於中國（上海）自由貿易試驗區工作進展和可複制改革試點經驗的推廣意見》、《關於加強中國特色新型智庫建設的意見》，審議通過了《關於國家重大科研基礎設施和大型科研儀器向社會開放的意見》，建議根據會議討論情況進一步修改完善後按程序報批實施。

重大科研基礎設施向社會開放

習近平指出，總體上看，現在一些地方和部門，科技資源配置分散、封閉、重複建設問題比較突出，不少科研設施和儀器重複建設和購置，閑置浪費比較嚴重，專業化服務能力不高。要從健全國家創新體系、提高全社會創新能力的高度，通過深化改革和制度創新，把公共財政投資形成的國家重大科研基礎設施和大型科研儀器向社會開放，讓它們更好為科技創新服務、為社會服務。推進這項改革要細化公開有關實施操作辦法，加強統籌協調，一些探索性較強的問題可先試點。

改革發展需要強大的智力支持

習近平強調，我們進行治國理政，必須善於集中各方面智慧、凝聚最廣泛力量。改革發展任務越是艱巨繁重，越需要強大的智力支持。要從推動科學決策、民主決策，推進國家治理體系和治理能力現代化、增強國家軟實力的戰略高度，把中國特色新型智庫建設作為一項重大而緊迫的任務切實抓好。要堅持黨的領導，把握正確導向，充分體現中國特色、中國風格、中國氣派；堅持科學精神，鼓勵大膽探索；堅持圍繞大局，服務中心工作；堅持改革創新，規範發展。要統籌推進黨政部門、社科院、黨校行政學院、高校、軍隊、科技和企業、社會智庫協調發展，形成定位明晰、特色鮮明、規模適度、布局合理的中國特色新型智庫體系，重點建設一批具有較大影響和國際影響力的高端智庫，重視專業化智庫建設。

及時修改廢止不適應改革要求的法律法規

習近平指出，科學立法是處理改革和法治關係的重要環節。要實現立法和改革決策相銜接，做到重大改革於法有據、立法主動適應改革發展需要。在研究改革方案和改革措施時，要同步考慮改革涉及的立法問題，及時提出立法需求和立法建議。實踐證明行之有效的，要及時上升為法律。實踐條件還不成熟、需要先行先試的，要按照法定程序作出授權。對不適應改革要求的法律法規，要及時修改和廢止。要加強法律解釋工作，及時明確法律規定含義和適用法律依據。要把黨的十八屆四中全會提出的180多項對依法治國具有重要意義的改革舉措，納入改革任務總台賬，一體部署、一體落實、一體督辦。

延展: 全球百強智庫　中國占六席

今年1月22日發布的《全球智庫發展報告2013》顯示，中國共有智庫425家，數量居全球第二。該報告列出的全球百強智庫中，中國占六席，分別是中國社會科學院、中國國際問題研究中心，中國現代國際關係研究院、國際戰略研究中心、上海國際問題研究院、國務院發展研究中心。

《全球智庫發展報告》是美國賓夕法尼亞大學“智庫項目（TTCSP）”的研究成果，在業內具備一定公信力。據新京報記者梳理，該報告統計的425家中國智庫中，高校智庫約占一半；民間智庫約占5%；其餘都是官方智庫。200餘家官方智庫主要由三部分組成：中國社科院、中央黨校、軍事科學院等黨政軍智庫，為國家重大決策提供服務，共計10餘家；國家部委下屬的“條線”智庫，如國家發改委宏觀經濟研究院等，不完全統計也有10餘家；及各省市的社科院。

其中，10餘家為國家重大決策提供服務的黨政軍智庫，影響力最大、關注度最高。由於分工和研究領域不同，這10多家黨政軍智庫各有側重。

中央黨校、中央政策研究室等多次參與了黨代會報告中相關理論部分的起草。中國社會科學院也是黨代會的參與起草單位之一。側重於經濟研究的國務院發展研究中心，也多次參與中央全會的決議的起草。

被譽為“國家科學思想庫”、“國家工程技術思想庫”的“兩院”中，中國科學院是中國科學技術方面的最高政策和發展戰略研究機構；中國工程院的主要任務是對國家重要工程科學與技術問題開展戰略研究，提供決策咨詢。

還有國家行政學院，1994年成立以來參與了推進依法行政、深化行政管理體制改革、中國政府機構改革、建設服務型政府等重大決策研究任務，現已成為研究行政管理體制改革、依法行政和政府管理創新的重要科研基地和咨詢中心。

值得注意的是，近年來民間智庫快速成長。去年十八屆三中全會前，中改院、國經中心、中國金融四十人論壇等近10家民間智庫，也通過各種渠道，將自己的深化改革方案建議書提交給決策層，形成了官方智庫、民間智庫共同為國家提供智力資源、推動改革開放和現代化建設作出貢獻的局面。

中國智庫排名

今年1月22日發布的《全球智庫發展報告2013》顯示，中國共有智庫425家，僅次於美國，智庫數量居全球第二位。上海社科院也於同日發布了《中國智庫報告——影響力排名與政策建議》，排出了國內智庫綜合影響力前10名：

　　1.國務院發展研究中心

　　2.中國社會科學院

　　3.北京大學

　　4.清華大學

　　5.中國國際經濟交流中心

　　6.中共中央黨校

　　7.國家發改委宏觀經濟研究院

　　8.復旦大學

　　9.上海社會科學院

　　10.中國（海南）改革發展研究院                        ▲◆★●■☆

 

中國與俄羅斯攜手，美國和日本難以入睡★★
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2014-10-28　張大惠（香港　自由職業）
前天，馬來西亞前首相馬哈蒂爾在香港發表題為《東盟在中美之地緣政治》的演講，老先生依據歷史和現況坦誠分析，仗義執言地說出許多人的心裏話。在演講中，馬哈蒂爾說“美國現在推行‘再平衡’政策，想要制衡中國，但美國才是需要被制衡的。而制衡美國只靠中國是不行的，中日韓、東盟要聯合在一起，就可以形成一個強力的同盟來平衡美國的力量。”

這是一個很好的主意！老實說，我們也想朝著這個方向走，但實施難度非常大，眼下日韓身不由己，東盟同床異夢，加上美國必然從中作梗，恐怕“亞洲同盟”還未談成，大戰已經打起來了。

如同馬來西亞崇尚和平，數千年的歷史印證，中國是一個非常崇尚和平的國家。東方的特質與西方的科技結合令人驚訝，中國人的才智一點也不輸給日本人，應該比他們更勝一籌，只是近兩百年國家處於動亂憂患，才造成嚴重滯後，所以中國人更珍惜和平環境。我們從來不想與任何國家發生戰爭，只是在逼不得已的情況下才自衛還擊。

你看，中國常年持有美國國債一萬多億美元，相當於美國兩年的軍事開支，美國人用這些錢鑄造軍火，裝備太平洋艦隊重返亞洲，販賣先進武器給日本菲律賓越南等，打造第一島鏈，第二島鏈，揚言要把中國鎖住。您見過這樣的債仔嗎，拿著債主的錢買刀槍，帶著流氓在債主門前不停叫囂，喊打喊殺，派奸細潛入屋內放火破壞，欲置債主於死地而後快，這樣的行為豈不欺人太甚？

美國身為世界第一軍事強國，2013年縮減軍事開支，仍然是中俄兩國軍費總和的兩倍多。除此之外，美國到處拉幫結派，組成以美國為首的大小軍事同盟，相對矢言不結盟的中國，其優勢的差距越拉越大。

無論是中國或者俄羅斯，若論單打獨鬥與美國及其軍事同盟開戰，結果是必敗無疑的，因此，美國才顯露一股咄咄逼人的氣勢。

展望未來，世事難料，當仁不讓的美國繼續向全世界推銷自家的模式，經濟利益、意識形態、領土糾紛和龍頭排位等因素糾結，相關國家的矛盾白熱化，衝突預期走向臨界點。

自由民主人權是好東西，在別有用心者手裏卻變成謀取私利的工具，如果說ISIS的恐怖活動影響個別區域，而美國的霸權主義則影響全世界，尤其需要警惕的是，以美國為首的同盟對中國和俄羅斯步步進逼，此舉將促成中國和俄羅斯不得不結成聯盟，由於唇亡齒寒的緣故，中國和俄羅斯要生存必須聯手應對，結果很容易爆發世界大戰。

雖然中俄之間有很多問題，但面臨生死關頭什麼都可以先放下，雙方在政治經濟、軍事高科技、工農兵學商和基礎建設將全方位拆除壁壘，幾年親密無間合作後，兩國必起質的變化出現重大飛躍。與此同時，中俄在全世界會團結所有抗衡美國霸權的國家，並策動西北歐想置身事外的國家保持中立。中國在歐洲、非洲、澳洲和南美洲本來就沒有敵人。

在十年內發生大規模戰爭的機率很高，跟隨美國的真正的鐵杆子並不多，大概只有老牌而遲緩的英國，無敵而寂寞的澳大利亞，嗜血而狂燥的日本等幾個，當中以日本最愚頑最好戰。就中俄地理位置而言，日本島近在咫尺，美國在太平洋彼岸，英澳在西方南方遠處，中俄可以採取“拒遠殲近”的戰略，爆發戰爭伊始，在攔截對方海陸空襲擊的同時，發射幾枚洲際導彈震懾英澳，集中沒有限制的大殺傷火力一兩天內先摧毀日本，包括軍事基地設施和所有資源，隨即進入與隔岸的美國等對峙交戰。

為達到預期的戰略效果，在中國和俄羅斯廣袤的歐亞大地上，將儘快生產和部署幾百梯隊擁有持續打擊力的大中型陸基導彈，並且認真地搜集情報，摸清楚敵方底細一擊即中。

烏克蘭也是中國的朋友，從烏克蘭事件可以知曉，以美國為首的軍事同盟不是鐵板一塊，身邊的烏克蘭出事，在美國拼命催促下，北約尚且遲遲不願伸出援手，試問太平洋那邊的日本喊救命，北約會趕來滅火嗎？

今年5月底，俄羅斯國防部副部長安東諾夫說：“今天我們告訴所有人，在關乎國際穩定的不同事務上，中國和俄羅斯沒有分歧。你們可以看見，我只是想證實一點，俄羅斯和中國會友誼永固。俄羅斯和中國攜手合作，全世界都可以安然入睡。”

他講的，估計是指第三次世界大戰的結局。

在這個戲劇性的結局到來之前，其間會出現一段插曲，那插曲就是：“中國與俄羅斯攜手，美國和日本難以入睡。”中俄結盟必將改寫目前的軍事形勢和世界格局，說真的，地球上大多數人並不想打仗，尤其是中國人，如果始終打起來了，這怪誰呢。▲◆★●■☆

 

王岐山在中纪委第四次全体会议上的讲话★★★★★
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（2014年10月25日）
同志们：
经中央批准，中央纪委常委会决定召开十八届中央纪委第四次全会。全会的主要任务是：认真学习贯彻党的十八届四中全会精神，对纪检监察系统落实全会精神进行部署，推动党风廉政建设和反腐败斗争深入开展，为全面推进依法治国提供坚强有力保证。

刚刚闭幕的十八届四中全会开得非常成功，党内外、国内外高度关注。全会审议通过了《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》。习近平总书记受中央政治局委托向全会报告工作，并作重要讲话，全面总结中央政治局一年来的工作，实事求是地评价了改革发展稳定、治党治国治军、内政外交国防各方面取得的成绩，对贯彻落实四中全会精神、做好当前党和国家各项工作提出明确要求。中央纪委常委列席全会，参加了小组讨论和审议。

贯彻落实四中全会精神是全党的重大政治任务。思想认识的提高最终体现在行动上。我们要密切联系思想实际，认真学习领会；紧密结合工作实际，坚决贯彻落实。

一、充分认识全面推进依法治国的重大战略意义，把思想和行动统一到四中全会精神上来

四中全会是在中国特色社会主义事业发展进程中召开的一次十分重要的会议。《决定》是新形势下全面推进依法治国、加快建设社会主义法治国家的纲领性文件，是我们党领导人民在中国特色社会主义伟大实践中取得的又一重大理论和实践成果。依法治国，是中国共产党的庄严选择，对于实现两个百年奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦、实现党和国家长治久安，具有十分重大的意义。

深刻领会四中全会精神，要同深入学习贯彻党的十八大和习近平总书记系列重要讲话精神结合起来，融会贯通。十八大要求全面推进依法治国，加快建设社会主义法治国家。十八届三中全会作出全面深化改革重大部署，提出推进法治中国建设。十八大精神是总源头，三中全会、四中全会是姊妹篇。四中全会是对三中全会战略部署的深化，体现了破与立的辩证统一。学习贯彻四中全会精神，必须同落实十八大、十八届二中、三中全会和习近平总书记系列重要讲话精神结合起来，学深学透、入脑入心。

准确把握四中全会的精神实质。党中央专门召开全会，就依法治国作出决定，这在我们党的历史上是第一次。《决定》在深刻总结我国社会主义法治建设成功经验和深刻教训基础上，凝聚全党智慧，明确提出全面推进依法治国的总目标、基本原则、工作布局和重点任务。一是旗帜鲜明地坚持党的领导。《决定》开宗明义，把“坚持中国共产党的领导”列为首要原则，把“加强和改进党对全面推进依法治国的领导”作为重要任务部署，前呼后应、特色鲜明，体现了坚持党的领导和发挥党的政治保证作用的高度统一。二是把坚持和拓展中国特色社会主义法治道路作为“一条贯穿全篇的红线”。全面推进依法治国的总目标是，建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。新形势下，我们党要履行好执政兴国的重大职责，必须依据党章从严治党，根据宪法治国理政。三是全面推进依法治国是国家治理领域一场广泛而深刻的革命，事关实现国家治理体系和治理能力现代化。依法治国从根本上讲是对党自身提出的要求。承诺高，期盼更高。全面推进依法治国的旗帜一旦举起，党就必须提高依法执政水平，严格按照宪法和法律治国理政；党员特别是领导干部就必须做遵纪守法的模范，决不能打法律的“擦边球”、搞“越位”。依法治国是一项长期的任务,工作越艰巨越要把握好时间尺度。党员干部要牢固树立法治意识，自觉运用法治思维和法治方式想问题、作决策、办事情，带动全社会尊法、守法、用法，把党的政治优势、社会主义的制度优势转化为管理国家的效能。

全面把握四中全会对党风廉政建设和反腐败工作提出的新要求。习近平总书记深刻分析了我们党面临的形势和任务，再次强调全党要始终保持高度警觉，抓常、抓细、抓长，坚决防止“四风”问题复发反弹；有力驳斥种种奇谈怪论，要求全党同志特别是高级干部一定要把思想和行动统一到党中央的决策部署上来，坚决遏制住腐败现象滋生蔓延势头；党员、干部要严守政治纪律和政治规矩，维护党的团结统一。《决定》提出，要严格落实党风廉政建设党委主体责任和纪委监督责任，形成不敢腐、不能腐、不想腐的有效机制。广大纪检监察干部要迅速行动起来，原原本本学习全会文件，把思想统一到四中全会精神上来，紧密结合自身实际，把中央要求转化为具体行动。各级纪检监察机关要全面履行党章赋予的职责，加强对四中全会精神落实情况的监督检查，强化监督执纪问责，确保中央政令畅通。

二、坚持从严治党，切实担负起管党治党的政治责任

全面推进依法治国，必然要求我们党依法执政、依规管党治党建设党。作为执政的中国共产党，各级党组织和全体党员尤其是党员领导干部，必须受到党章党规党纪的刚性约束，必须模范遵守国家的法律法规。

社会主义法治必须坚持党的领导，党的领导必须依靠社会主义法治。中国特色社会主义的最大特色、最本质特征就是党的领导。在我们国家，东西南北中，工农商学兵政党，党是领导一切的。这是历史和人民作出的决定性选择。1840年以来，无数志士仁人探索中国走向独立富强的道路，做过许多设计和试验。最后还是十月革命一声炮响，送来了马克思列宁主义，催生了中国共产党。中华民族的独立和解放，是在中国共产党的领导下取得的；解决13亿人民温饱问题和初步建成小康社会，也是在党的领导下实现的。中华民族传统文化决定了，我们国家和民族的发展必须有一个主轴，中华民族走向繁荣、富强和文明，必须有一个坚强的领导核心，这个领导核心无可替代，就是执政的中国共产党！始终坚持党的领导，坚定不移走中国特色社会主义法治道路，必须旗帜鲜明、立场坚定，决不能有任何含煳和动摇。党的领导和社会主义法治在本质上是一致的。依法执政是党治国理政的基本方式。宪法确立党的执政地位，赋予党治国理政的责任和使命。党章规定党必须在宪法和法律的范围内活动，以执政党纲领保证宪法和法律的实施。党要把自己的主张通过法定程序转化为国家意志，成为全国人民共同遵守的法律，引领社会主义法治建设。要充分发挥党总揽全局、协调各方的领导核心作用，领导立法、保证执法、支持司法、带头守法，确保依法治国的正确政治方向。

治国必先治党，治党务必从严。从严治党首要的是严明党纪。我们党是一个有着8600多万党员的大党，肩负着带领13亿人民走中国特色社会主义道路的艰巨任务。新形势下党面临“四大考验”、“四种危险”，面对着各种挑战和风险。党的奋斗目标越宏伟、面临的形势越复杂、肩负的任务越艰巨，就越要严字当头、从严治党。党的先锋队性质和先进性要求决定了，党规党纪严于国家法律。国法是所有公民的行为底线，党纪是对党组织和党员立的规矩。党是肩负神圣使命的政治组织，党员是有着特殊政治职责的公民。宣誓入党，就意味着多尽一份义务，就要在政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲纪律。要以严的标准要求党员、严的措施管住干部，确保党的纪律成为刚性约束。

党规党纪是管党治党建设党的重要法宝。党的事业发展，既要求管好党、治好党，又要求建设好党。拥有一套完整的党内法规是我们党的一大政治优势。经过近百年的实践探索，我们党已经形成了包括党章、准则、条例、规则、规定、办法、细则在内的党内法规制度体系。与时俱进是我们党的理论品质。要认真总结我们党93年、无产阶级政党100多年、世界政党300多年制度建设理论和实践经验，立足当前、着眼长远，统筹推进党内法规制度建设，确保到建党100周年时，建成内容科学、程序严密、配套完备、运行有效的党内法规制度体系。要注重党内法规同国家法律的有机衔接。党规党纪要体现党的理想信念宗旨、组织保障、行为准则和纪律约束，着重规范党的政治纪律、组织纪律，做到要义明确、简明易懂、便于执行。要求真务实、循序渐进，先从提出工作要求入手，探索实践、不断总结，成熟后再上升为制度。要将党的纪律检查体制改革的实践成果固化为制度，修订《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》、《中国共产党纪律处分条例》、《中国共产党巡视工作条例（试行）》等，不断完善党风廉政建设和反腐败工作相关党规党纪和法律法规。

弘扬中华民族优秀传统文化，实现以德治国和依法治国相统一。我们这么大一个国家、13亿人，不可能仅仅靠法律来治理，需要法律和道德共同发挥作用。法律法规再健全、体系再完备，最终还要靠人来执行。领导干部一旦在德上出问题，必然导致纲纪松弛、法令不行。从十八大以来查处严重违纪违法“活”的案例看，有的领导干部根本不学党规党纪，不知法律法规，无视规矩、不讲廉耻，根本不把党纪国法当回事，毫无戒惧之心。职位越高、权力越大，越应心存敬畏，战战兢兢、如履薄冰，决不能无法无天、胆大妄为。历史是最好的老师。中华传统文化中蕴含着深厚的治国理政、管权治吏思想，有丰富的礼法相依、崇德重礼、正心修身的历史智慧。“国家”是我们民族独有的概念，国与家紧密相连、不可分离。修身齐家治国平天下，修身为首要。中华传统文化是责任文化，讲究德治礼序。孝悌忠信礼义廉耻是中华文明的DNA，为国尽忠、在家尽孝，天经地义。我们要尊重自己的历史文化，把握文化根脉，取其精华、去其糟粕，坚守和弘扬优秀传统，发挥礼序家规、乡规民约的教化作用，为全面推进依法治国提供文化营养。

三、紧密联系实际落实四中全会精神，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争

党中央对推进党风廉政建设和反腐败斗争旗帜鲜明、立场坚定、意志品质顽强、领导坚强有力，取得的新成效极大地提振了全党的信心，增强了党的威信，赢得了人民群众的信任和拥护。习近平总书记在四中全会上的重要讲话，用大量篇幅讲了党风廉政建设和反腐败工作，表明了党中央从严治党的鲜明态度。越是长期而复杂的工作，越需要保持政治定力。有定力就不是“一阵子”，也不能时紧时松，必须踏石留印，迈着不变的步伐，一步一个脚印。党风廉政建设和反腐败斗争永远在路上。

第一，严明党的政治纪律，坚决维护党的集中统一。我们党是一个政治坚定、组织严密、有铁的纪律的政党。从诞生之日起，党就把严明纪律写在自己的旗帜上。党的纪律检查委员会是党内监督的专门机关，检查党的路线、方针、政策和决议的执行情况，是党章赋予的重要职责。加强纪律建设首先要严明政治纪律和政治规矩，决不能视之为儿戏。自由主义是产生违反政治纪律行为的土壤，严明政治纪律要坚决反对自由主义。党内决不允许搞团团伙伙、拉帮结派、利益输送；决不允许自行其是、阳奉阴违。各级纪检机关要加强对政治纪律执行情况的监督检查，坚决查处上有政策、下有对策，有令不行、有禁不止行为，保证中央政令畅通。要把“同党中央保持高度一致”变成实实在在的行动，强化党的观念，增强组织纪律意识，自觉做到“四个服从”，坚决克服组织涣散、纪律松弛现象，使党的纪律真正成为全党必须遵守的行为准则。

第二，持之以恒改进作风，坚定不移惩治腐败。当前，党风廉政建设和反腐败斗争形势依然严峻复杂。“四风”病源还在、病根未除，仍停留在“不敢”层面，“不能”、“不想”的问题还远没有解决，防止反弹任务艰巨。党风问题关系人心向背、关乎党的生死存亡，这是一场输不起的斗争，一旦出现反弹，后果不堪设想。我们要始终保持冷静清醒，坚定信心和决心。深入落实中央八项规定精神，要在坚持中深化，在深化中坚持，持之以恒纠正“四风”，驰而不息正风肃纪。要加大执纪监督、公开曝光力度，依靠广大群众的参与和监督，使作风建设落地生根、成为新常态。谁在这样的形势下还敢我行我素、依然故我，就要为我们党改进作风付出代价！

党中央横下一条心，一定要遏制住腐败蔓延势头。在如此高压态势下，仍有一些党员干部不收手、甚至变本加厉，有些地方甚至出现“塌方式腐败”，令人触目惊心！要持续保持高压态势，以零容忍态度惩治腐败，重点查处十八大后不收敛不收手，问题线索反映集中、群众反映强烈，现在重要岗位且可能还要提拔使用的领导干部，治病树、拔烂树，强化“不敢”的氛围。惩是为了治，要加大治本力度，选对人、用好人，深化改革，加强制度建设，强化日常管理和监督，完善激励和问责机制，逐步实现“不能”。最终靠坚定理想信念，增强宗旨意识，树立“三个自信”，真正做到使之“不想”。

第三，用铁的纪律建设全党信任、人民信赖的纪检监察干部队伍。打铁还需自身硬。正人先正己。各级纪检监察机关要按照全面推进依法治国的要求，深化转职能、转方式、转作风，聚焦中心任务，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争。有权必有责、责任要担当。中央纪委委员不是荣誉，是职务、更是责任担当，必须干干净净做人、兢兢业业为党工作。要深入推进党的纪律检查体制改革，紧紧抓住落实党风廉政建设主体责任这个“牛鼻子”，强化“两个责任”，深化组织和制度创新，不断完善党内监督。广大纪检监察干部要心存敬畏和戒惧，做遵纪守法的表率，自觉维护和执行党的各项纪律。要强化自身监督，坚决查处纪检监察干部违纪违法案件，防止“灯下黑”，打造一支忠诚、干净、担当的纪检监察干部队伍。

蓝图已经绘就，关键在于落实。我们要在以习近平同志为总书记的党中央坚强领导下，深入开展党风廉政建设和反腐败斗争，为全面推进依法治国，实现两个百年奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦提供坚强保证。▲◆★●■☆
活百岁不痴呆的11个秘诀 生吃洋葱★★
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2014-10-27：日本顺天堂大学教授、著名抗老化研究专家白泽卓二在其著作《活到百岁不痴呆的101个方法》里，将保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯。我们来看看，哪些习惯能让老人保持年轻呢？

– 起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温，体温每上升1℃，人体基础代谢也会随之提高10%。

– 一周至少喝3次蔬果汁。一周至少喝3次蔬菜或水果汁，能把得认知障碍症（老年痴呆症）的风险降低75%。

– 每天晒15分钟太阳：适量多晒太阳能帮助人体制造维生素D，而研究表明维生素D有抗癌作用。

– 公务包里带上几块黑巧克力。吃上几块黑巧克力能为你补充能量，有助提高工作效率；而且黑巧克力富含多酚，有助抗老化。同时它的升糖指数低，有助控血糖。

– 爱做饭。有研究表明，喜欢做饭的人不易得认知障碍症，操心一天三餐对大脑就是种良性刺激。

– 尽量避开碳酸饮料、加工食品。可乐等碳酸饮料及快餐等加工食品含有大量的磷，会妨碍人体吸收钙，不利骨骼健康。

– 适当出汗。运动量要以出汗为宜，帮助排出体内蓄积的毒素。

– 设法减重5%。健康活到百岁者的一大共同特征就是不胖，体重只要降低5%，得糖尿病和高血压的风险就会下降。

– 每天步行30分钟。有研究表明，死亡率最高的人是那些平时几乎不走路的人，每天步行30分钟，能促进血液循环，有助健康长寿。

– 生吃洋葱。洋葱所含的硫化物能预防动脉硬化和高血压，生吃效果更好，建议切成薄片，做成蔬菜色拉吃。

– 八九点后不吃东西。脂肪在半夜2点最易蓄积，如果此时处于空腹状态，脂肪就不易蓄积，按照一般消化时间推算，就要在晚八九点后不吃东西。来源: 生命时报▲◆★●■☆

 

令完成被曝：借新华社敛财 替令计划散布内斗消息★★
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世界日报 2014-10-27：中国全国政协副主席令计划之弟令完成传出被拘捕后，有媒体爆料他和新华社等中国媒体的特殊关係。有消息称，令完成曾长期任职新华社，曾官至新华社办公厅副主任。下海后，凭藉关係和人脉在资本市场谋取巨额利益。与令完成有关的生意包括在美国上市的金融界网站(jrj.com)、大陆上市的乐视网以及新华社旗下的益生康健等数家公司。

据海外「多维新闻网」披露，与兄长们不同，令完成并没有从政，而是成为了一名成功的商人和高尔夫球爱好者。2009年，化名「王诚」的令完成当选中国高尔夫球协会会员。消息人士称，令完成是一个低调的人，只与信得过的几个人打球。不过，在北京顶级高尔夫球俱乐部中，「王诚」是一个相当熟悉的名字，并且赢得了好几个业馀高尔夫球赛冠军。

据中国「IT时代周刊」报导，王诚是1983年毕业，之后被分配到新华社。在新华社主办的「瞭望」周刊担任编辑，后升至新华社办公厅副主任，还曾出任新华社所属的中国广告联合总公司总经理。「大概在1997年左右『下海』后，他利用关係和人脉先是倒腾保健品赚了很多钱，而后成为了网通旗下天天在线的实际老闆」。由此可知，令完成在新华社任职14年。

令完成被查的消息传出后，中国媒体报导了令完成与乐视网的关係。该报导称，「乐视网早期的一家重要投资方汇金立方背景複杂，其化名王诚的实际控制人为某山西落马高官的亲属。」乐视网2010年提交的招股说明书显示，汇金立方资本管理有限公司为北京汇金立方投资管理中心的全资子公司，法人代表为唐富文，董事长为王诚。

据海外「博讯新闻网」报导，令完成被拘捕后，一些曾与令完成有过来往的新华社高层非常紧张。原新华社社长郭超仁、田聪明，中宣部副部长蔡明照，网信办主任鲁炜等都与令家有关。早前有报导指，一些中共宣传口高层，涉嫌利用中共「大外宣」资金，替令计划散布有关中共高层斗争的消息。▲◆★●■☆